منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك : الخميس 1 يناير



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» الأردنيون يواصلون مسيراتهم الرافضة للعدوان على غزة
الاستيقاظ لصلاة الفجر يقلل التوتر Icon_minitime1الجمعة 22 مارس - 15:26 من طرف KEEM

» كنز قيمته 20 مليار دولار في قاع البحر ..
الاستيقاظ لصلاة الفجر يقلل التوتر Icon_minitime1الجمعة 22 مارس - 15:26 من طرف KEEM

» 120 ألفا أدوا صلاة الجمعة الثانية من رمضان في الأقصى
الاستيقاظ لصلاة الفجر يقلل التوتر Icon_minitime1الجمعة 22 مارس - 15:25 من طرف KEEM

» منتخب الأردن يسجل انتصاره الأول بالتصفيات على حساب باكستان
الاستيقاظ لصلاة الفجر يقلل التوتر Icon_minitime1الجمعة 22 مارس - 15:25 من طرف KEEM

» حصار مجمع الشفاء بغزة لليوم الخامس
الاستيقاظ لصلاة الفجر يقلل التوتر Icon_minitime1الجمعة 22 مارس - 15:25 من طرف KEEM

» انقضى الثلث..
الاستيقاظ لصلاة الفجر يقلل التوتر Icon_minitime1الجمعة 22 مارس - 15:24 من طرف KEEM

» فراخ بانيه مقرمشة
الاستيقاظ لصلاة الفجر يقلل التوتر Icon_minitime1الجمعة 22 مارس - 15:23 من طرف KEEM

» تزيين درج المنزل بالنباتات
الاستيقاظ لصلاة الفجر يقلل التوتر Icon_minitime1الجمعة 22 مارس - 15:23 من طرف KEEM

» لاجمل عروس
الاستيقاظ لصلاة الفجر يقلل التوتر Icon_minitime1الجمعة 22 مارس - 15:23 من طرف KEEM

»  أحدث أغاني أصالة "أصحاب الأرض" مهددة بالحذف
الاستيقاظ لصلاة الفجر يقلل التوتر Icon_minitime1الجمعة 22 مارس - 15:22 من طرف KEEM


شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 الاستيقاظ لصلاة الفجر يقلل التوتر

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 199823
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

الاستيقاظ لصلاة الفجر يقلل التوتر Empty
مُساهمةموضوع: الاستيقاظ لصلاة الفجر يقلل التوتر   الاستيقاظ لصلاة الفجر يقلل التوتر Icon_minitime1الخميس 17 نوفمبر - 19:27

الاستيقاظ لصلاة الفجر يقلل التوتر




اكدت دراسة سعودية أجراها المركز الجامعي لطب وأبحاث النوم في جامعة الملك سعود أن الاستيقاظ لصلاة الفجر لا يؤثر على جودة النوم، وأن قيام الليل يقلل من التوتر.

وشملت الدراسة مجموعة من المتطوعين فاستنتجت أن الاستيقاظ لصلاة الفجر والنوم بعد ذلك لم يسبب أي زيادة في النعاس خلال فترة النهار، مؤكدة أن عدد ساعات النوم التي يحتاج إليها الجسم لا تتغير مع تقدم العمر، ولكن ما يتغير هما طبيعة وجودة النوم.

وخلص مدير المركز الجامعي البروفيسور أحمد باهمام إلى تأكيد أن عدداً كبيراً من وظائف الجسم تكون أنشط بالنهار منها بالليل لافتاً إلى أن الساعة البيولوجية التي تنظّم وقت النوم تتحكم بها عدة عوامل خارجية أهمها الضوء والضجيج.

وأكد الأمين العام للهيئة العالمية للإعجاز العلمي في القرآن والسنة الدكتور عبد الله بن عبد العزيز بن مصلح، أن قيام الثلث الأخير من الليل بعد أخذ الجسم حاجته من النوم في أوله يقلل من نسبة التوتر لدى الإنسان، لافتاً إلى أن النوم في الظلام مفيد للصحة ويحسن نشاط جهاز المناعة،
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 199823
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

الاستيقاظ لصلاة الفجر يقلل التوتر Empty
مُساهمةموضوع: رد: الاستيقاظ لصلاة الفجر يقلل التوتر   الاستيقاظ لصلاة الفجر يقلل التوتر Icon_minitime1الخميس 17 نوفمبر - 19:28

الاستيقاظ لصلاة الفجر يقلل التوتر 784444932
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 60324
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

الاستيقاظ لصلاة الفجر يقلل التوتر Empty
مُساهمةموضوع: رد: الاستيقاظ لصلاة الفجر يقلل التوتر   الاستيقاظ لصلاة الفجر يقلل التوتر Icon_minitime1الخميس 17 نوفمبر - 21:03

تسلم ايدك كيم عالموضوع
 يعطيك العافية على مجهودك الرائع
 تقبل مروري وتحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 199823
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

الاستيقاظ لصلاة الفجر يقلل التوتر Empty
مُساهمةموضوع: رد: الاستيقاظ لصلاة الفجر يقلل التوتر   الاستيقاظ لصلاة الفجر يقلل التوتر Icon_minitime1الخميس 17 نوفمبر - 21:39

هلا وغلا بالعراب
الاستيقاظ لصلاة الفجر يقلل التوتر 13160823741824
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الاستيقاظ لصلاة الفجر يقلل التوتر
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» رغم الامطار.. الآلاف يؤمون الأقصى لصلاة الفجر
» اسباب التوتر
» شاحنة لإزالة التوتر
» فضل التبكير لصلاة الجمعة
» التوتر يجعل الرجل اكثر ودا

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق العــامــة :: أوراق مبعثـــــرة-
انتقل الى: