منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :


احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» مظاهرة مؤيدة لفلسطين أمام السفارة الإسرائيلية في كرواتيا
تتبيلة سمك فيليه Icon_minitime1أمس في 14:40 من طرف KEEM

» جديد الموضة
تتبيلة سمك فيليه Icon_minitime1أمس في 14:40 من طرف KEEM

» خريف القلب
تتبيلة سمك فيليه Icon_minitime1أمس في 14:40 من طرف KEEM

» شفاعة الحبيب
تتبيلة سمك فيليه Icon_minitime1أمس في 14:40 من طرف KEEM

» الصبر مع القناعة
تتبيلة سمك فيليه Icon_minitime1أمس في 14:40 من طرف KEEM

» منى زكي تواجه أولى أزمات فيلم "الست" قبل التصوير
تتبيلة سمك فيليه Icon_minitime1أمس في 14:39 من طرف KEEM

»  برشلونة يبتعد بوصافة الليجا
تتبيلة سمك فيليه Icon_minitime1أمس في 14:39 من طرف KEEM

» 31 شهيدا و56 إصابة خلال الـ24 ساعة الماضية بغزة
تتبيلة سمك فيليه Icon_minitime1أمس في 14:38 من طرف KEEM

»  كفتة البطاطس بالجبن
تتبيلة سمك فيليه Icon_minitime1أمس في 14:38 من طرف KEEM

» " من غسل واغتسل وبكر وابتكر "
تتبيلة سمك فيليه Icon_minitime1أمس في 14:38 من طرف KEEM


منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق ما لذ وطابشاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 تتبيلة سمك فيليه

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201472
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

تتبيلة سمك فيليه Empty
مُساهمةموضوع: تتبيلة سمك فيليه   تتبيلة سمك فيليه Icon_minitime1الجمعة 2 ديسمبر - 18:27
تتبيلة سمك فيليه 9998783051

المكوّنات
فيليه سمك – 4
كزبرة طازجة مفرومة فرماً ناعماً – ربع كوب
ثوم مهروس – فصان
فلفل أحمر حار – ربع ملعقة صغيرة
كاري – ربع ملعقة صغيرة
زيت زيتون – ربع كوب
عصير ليمون حامض – ربع كوب
ملح – بحسب الرغبة
فلفل أسود – بحسب الرغبة

طريقة العمل

1- ضعي مكوّنات التتبيلة في وعاء واخلطي جيداً حتى تتداخل.

2- ضعي فيليه السمك في كيس محكم الإغلاق واسكبي فوقها التتبيلة.

3- أغلقي الكيس وأدخليه إلى الثلاجة لساعة على الأقل.

4- إشوي فيليه السمك في الفرن مع التتبيلة وقدّمي الطبق على سفرتك إلى جانب الأرز البني.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201472
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

تتبيلة سمك فيليه Empty
مُساهمةموضوع: رد: تتبيلة سمك فيليه   تتبيلة سمك فيليه Icon_minitime1الجمعة 2 ديسمبر - 18:27
تتبيلة سمك فيليه 784444932
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 60874
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

تتبيلة سمك فيليه Empty
مُساهمةموضوع: رد: تتبيلة سمك فيليه   تتبيلة سمك فيليه Icon_minitime1الجمعة 2 ديسمبر - 21:21
اشكرك ابو احمد على مجهودك الرائع
 يعطيك الف عافيه
 تقبل مروري وتحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201472
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

تتبيلة سمك فيليه Empty
مُساهمةموضوع: رد: تتبيلة سمك فيليه   تتبيلة سمك فيليه Icon_minitime1الجمعة 2 ديسمبر - 22:01
هلا وغلا بالعراب

تتبيلة سمك فيليه Images?q=tbn:ANd9GcTwI7BT7QDF5v1XmoyCnag7BIrqK4xTDN3gAZ1s3ASr_BRsuPyV
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تتبيلة سمك فيليه
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تتبيلة سمك بالفرن
» تتبيلة الستيك الحارة
» تتبيلة الشيش طاووق التركي
» طريقة تتبيلة الجمبري المشوي
» تتبيلة الشيش طاووق اللبناني

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق ما لذ وطاب-
انتقل الى: