مياه البطاطا الحلوة مثالية في إنقاص الوزن

اكتشف باحثون يابانيون طريقة جديدة ومثالية لإنقاص الوزن تكمن في البطاطا الحلوة، ليس في أكل لحمها الذي قد يزيد الوزن، بل في تناول المياه المغلية المتخلفة عنها، حيث تعمل على كبح الشهية وخفض دهون الجسم وبالتالي تقليل الوزن.

ووجد الباحثون في المعهد الوطني للزراعة وبحوث الغذاء الياباني في توسوكوبا أن البروتين الذي ينتج أثناء عملية الغليان هو المسؤول عن حرق الدهون، واختبر الباحثون ذلك على الفئران، حيث قاموا بتغذية مجموعتين من الفئران بنظام غذائي عالي الدهون، إحداهما تناولت الببتيد وهو حمض أميني ينتج عن إنزيم الهضم الموجود في المياه المتخلفة عن غلي البطاطا الحلوة.


نورت اخي العراب

» هل يساعد البطيخ على إنقاص الوزن؟
» حيل غذائية تساعدك في إنقاص الوزن
» أكل البطاطا الحلوة يطيل العمر.
» البطاطا الحلوة .. كيف تفيد مرضى السكري ؟
» فوائد البطاطا الحلوة