موضوع: لا تكثروا من الملح في الطعام الإثنين 14 أغسطس - 16:06
من المعلوم أنّ الملح يسبّب تضخّم القلب، ويجهل الكثير من الأشخاص خطر الإفراط في استخدام الملح في الطعام.
وبحسب دراسة علمية من جامعة "هارفرد" الأميركية فإنّ استخدام الملح بكثرة يكبر حجم القلب ما يتعب ويرهق العضلة المختصّة، ويحدث ذلك غالبًا عند ارتفاع ضغط الدم الذي يسبّبه إجمالاً تناول الملح بكثرة، إذ يشكّل الملح خطراً كبيراً على صحة الانسان.
وربط علماء في دراسات سابقة بين تناول الملح بكثرة والنوبات القلبية والسكتة الدماغية، وأوصت منظمة الصحة العالمية بالاكتفاء بربع ملعقة صغيرة من الملح يومياً فقط.
KEEM الإدارة الإشرافية
عدد المساهمات : 201292 تاريخ التسجيل : 10/09/2013
موضوع: رد: لا تكثروا من الملح في الطعام الإثنين 14 أغسطس - 16:07
العراب قلم ماسي
الجنس : عدد المساهمات : 60814 تاريخ التسجيل : 30/09/2013
موضوع: رد: لا تكثروا من الملح في الطعام الثلاثاء 15 أغسطس - 8:39
تسلم ايدك ابو احمد عالموضوع الرائع شكرا لك على هذا الطرح كل القدير لمجهودك المميز
تقبل مروري وتحياتي
KEEM الإدارة الإشرافية
عدد المساهمات : 201292 تاريخ التسجيل : 10/09/2013
موضوع: رد: لا تكثروا من الملح في الطعام الثلاثاء 15 أغسطس - 8:51