شريهان تصدم المتابعين برشاقتها في الثانية والخمسين

نشرت الفنانة المصرية شريهان، عبر حسابها على "إنستجرام"، صورة لها ظهرت فيها بإطلالة لفتت أنظار المتابعين.

فقد لاحظ هؤلاء رشاقتها الظاهرة، وبدت وهي ترتدي سروالاً ضيقاً أظهر جمال قوامها، وأثنى المتابعون على جمالها الذي لا يتأثر، بحسب رأسهم، بالتقدم في السن.

يشار إلى أن النجمة المصرية تستعد لتقديم مسرحية للكاتب مدحت العدل، من إنتاج شركة "العدل جروب"، ما يشكل عودة لافتة لها إلى الساحة الفنية بعد غياب دام 23 عاماً.

وقد انتشرت أخيراً مجموعة صور ظهرت فيها وهي تختار الأزياء المناسبة لأعمالها المقبلة.

فإذا أردت الحفاظ على رشاقتك وشبابك في الخمسين مثل شريهان، قومي بهذه الخطوات السهلة:

- نظمي أوقاتك وخصصي وقتاً للعمل وآخر للاهتمام بنفسك.

- حددي أهدافك بدقة كلما أردت خسارة الوزن. فركزي مثلاً على إذابة دهون البطن أو الوركين... واعتمدي دائماً عادات غذائية صحية.

- مارسي التمارين التي تساعد على تقوية عضلاتك وتمنحك الطاقة والحيوية.

- حاولي التخلص من التوتر الذي يدفعك إلى تناول كمية كبيرة من الطعام وإلى الأكل في الفترة الفاصلة بين الوجبات.

شريهان تصدم المتابعين برشاقتها في الثانية والخمسين WA1K2

هلا بالعراب
شريهان تصدم المتابعين برشاقتها في الثانية والخمسين Uaeaghnam-f219b2f8dd

يسعدني تواصلك

» شريهان تصدم جمهورها بأحدث ظهور
» شريهان تكشف للمرّة الثانية اثار السرطان على وجهها
» نجوى تبهر محبيها برشاقتها وجمالها
» ميريام فارس تبهر جمهورها برشاقتها
» نيرمين الفقي تبهر متابعيها برشاقتها