منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» جمال الريف الفرنسي
نوم الرجال يؤثر على قدرتهم الإنجابية Icon_minitime1اليوم في 10:30 من طرف KEEM

» عُلّقتُ قلباً قاسيـــاً
نوم الرجال يؤثر على قدرتهم الإنجابية Icon_minitime1اليوم في 10:27 من طرف KEEM

» الدمع الفاضح
نوم الرجال يؤثر على قدرتهم الإنجابية Icon_minitime1اليوم في 10:25 من طرف KEEM

» يا مخلفَ الوعدِ
نوم الرجال يؤثر على قدرتهم الإنجابية Icon_minitime1اليوم في 10:24 من طرف KEEM

» المتحسرون يوم القيامة
نوم الرجال يؤثر على قدرتهم الإنجابية Icon_minitime1اليوم في 10:22 من طرف KEEM

»  قبعات شتوية فوق الحجاب لإطلالة مميّزة
نوم الرجال يؤثر على قدرتهم الإنجابية Icon_minitime1اليوم في 10:19 من طرف KEEM

» فيس بوك) تصدر قرارًا فيما يتعلق بالإعلانات السياسية
نوم الرجال يؤثر على قدرتهم الإنجابية Icon_minitime1اليوم في 10:07 من طرف KEEM

» سلطة المكرونة اللذيذة
نوم الرجال يؤثر على قدرتهم الإنجابية Icon_minitime1اليوم في 10:04 من طرف KEEM

» الفوائد الذهبية لتناول الجرجير
نوم الرجال يؤثر على قدرتهم الإنجابية Icon_minitime1اليوم في 9:59 من طرف KEEM

» الصحة تحذر من التصاعد الكبير في اصابات فيروس كورونا
نوم الرجال يؤثر على قدرتهم الإنجابية Icon_minitime1اليوم في 8:34 من طرف KEEM


شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 نوم الرجال يؤثر على قدرتهم الإنجابية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 166720
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

نوم الرجال يؤثر على قدرتهم الإنجابية Empty
مُساهمةموضوع: نوم الرجال يؤثر على قدرتهم الإنجابية   نوم الرجال يؤثر على قدرتهم الإنجابية Icon_minitime1الخميس 19 أكتوبر - 17:23

كشفت أبحاث جديدة أن النوم ليلا لمدة تزيد أو تقل عن سبع ساعات ونصف، يقلل من جودة الحيوانات المنوية.
وأوضحت الدراسة أن الحصول على أكثر من تسع ساعات من النوم يقلل من استقرار الحمض النووي للحيوانات المنوية بنسبة 40%، وفي المقابل، يقلل النوم لمدة ست ساعات ونصف من العملية ذاتها بنسبة 30%.
وسبق أن كشفت الأبحاث عن أن سبع ساعت ونصف من النوم، هي المدة الزمنية الأمثل لزيادة كثافة السائل المنوي وعدد الحيوانات المنوية.

وتشير الدراسات السابقة أيضا إلى أن النوم بشكل قليل يعيق إفراز هرمون التستوستيرون، الهرمون الحاسم في الإنجاب، كما أن الإفراط في النوم يمكن أيضا أن يقلل من مستويات هذا الهرمون.

وقام الباحثون من الجامعة الطبية العسكرية في تشونغتشينغ بالصين بتحليل 2020 عينة من السائل المنوي لـ 796 رجلا بين عامي 2013 و2015، وقاموا بتقييم مدة نومهم عن طريق استبيان.

وكشفت النتائج أن النوم لأكثر أو أقل من سبع ساعات إلى سبع ساعات ونصف في الليلية يقلل من نوعية الحمض النووي للحيوانات المنوية، فضلا عن أن المبالغة في إغلاق العين قد يؤدي إلى نوعية نوم سيئة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 166720
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

نوم الرجال يؤثر على قدرتهم الإنجابية Empty
مُساهمةموضوع: رد: نوم الرجال يؤثر على قدرتهم الإنجابية   نوم الرجال يؤثر على قدرتهم الإنجابية Icon_minitime1الخميس 19 أكتوبر - 17:23

نوم الرجال يؤثر على قدرتهم الإنجابية Large


نوم الرجال يؤثر على قدرتهم الإنجابية 784444932
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 49286
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

نوم الرجال يؤثر على قدرتهم الإنجابية Empty
مُساهمةموضوع: رد: نوم الرجال يؤثر على قدرتهم الإنجابية   نوم الرجال يؤثر على قدرتهم الإنجابية Icon_minitime1الجمعة 20 أكتوبر - 17:53

يعطيك الف عافية ابو احمد على المجهود الرائع
 كل الشكر والتقدير لك

 تقبل مروري وتحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 166720
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

نوم الرجال يؤثر على قدرتهم الإنجابية Empty
مُساهمةموضوع: رد: نوم الرجال يؤثر على قدرتهم الإنجابية   نوم الرجال يؤثر على قدرتهم الإنجابية Icon_minitime1الجمعة 20 أكتوبر - 18:13

هلا بالعراب 
 اسعدني مرورك الطيب
نوم الرجال يؤثر على قدرتهم الإنجابية Images?q=tbn:ANd9GcT90N1wGKNRRMwhE2qRGQg2lJaAiAAjk0dPVt8BZBq2uORWq3_y
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نوم الرجال يؤثر على قدرتهم الإنجابية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق أدم-
انتقل الى: