منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» استمرار الحياة اليومية في غزة في ظل الحرب
 السمك البوري السنجاري Icon_minitime1الأربعاء 22 مايو - 14:54 من طرف KEEM

» عشرات الشهداء والجرحى في قصف متواصل للاحتلال على غزة
 السمك البوري السنجاري Icon_minitime1الأربعاء 22 مايو - 14:54 من طرف KEEM

» قرار هام للأردنين من الضمان الاجتماعي
 السمك البوري السنجاري Icon_minitime1الأربعاء 22 مايو - 14:53 من طرف KEEM

» ظهور صابرين بصحبة زوجها لأول مرة
 السمك البوري السنجاري Icon_minitime1الأربعاء 22 مايو - 14:53 من طرف KEEM

» فطيرة تاج الأميرات
 السمك البوري السنجاري Icon_minitime1الأربعاء 22 مايو - 14:53 من طرف KEEM

» أفكار لتزيين منزلك بالنباتات الصناعية
 السمك البوري السنجاري Icon_minitime1الأربعاء 22 مايو - 14:51 من طرف KEEM

» هل يجبُ عليَّ الحجُّ بمجرد استطاعتي، أم يجوزُ لي تأجيلُه؟
 السمك البوري السنجاري Icon_minitime1الأربعاء 22 مايو - 14:51 من طرف KEEM

» هل الزَّمان يُعادُ؟
 السمك البوري السنجاري Icon_minitime1الأربعاء 22 مايو - 14:51 من طرف KEEM

» اصبر لحكم ربِّك
 السمك البوري السنجاري Icon_minitime1الأربعاء 22 مايو - 14:51 من طرف KEEM

» محطات الحياة
 السمك البوري السنجاري Icon_minitime1الأربعاء 22 مايو - 14:49 من طرف KEEM


شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

  السمك البوري السنجاري

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201623
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

 السمك البوري السنجاري Empty
مُساهمةموضوع: السمك البوري السنجاري    السمك البوري السنجاري Icon_minitime1الأربعاء 20 ديسمبر - 15:09

 السمك البوري السنجاري %D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9_%D8%B9%D9%85%D9%84_%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%85%D9%83_%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%88%D8%B1%D9%8A_%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%86%D8%AC%D8%A7%D8%B1%D9%8A



المكوّنات


  • سمك بوري سنجاري، الكمية حسب الرغبة.

  • حبة من البصل المقطع إلى حلقات.

  • حبتان من البندورة المقطعة إلى مكعبات صغيرة.

  • كأس من الجزر المبشور.

  • حبتان من الفلفل الأخضر الحلو المقطع إلى مكعبات.

  • كأس من الكزبرة الخضراء المفرومة.

  • كأس من الكرفس المفروم.

  • كأس من الشبت الأخضر المفروم.

  • كأس من البقدونس المفروم.

  • كأس من عصير الليمون الحامض.

  • نصف ملعقة كبيرة من الثوم المفروم.

  • نصف ملعقة كبيرة من الزنجبيل المفروم.

  • ملح طعام حسب الرغبة.

  • مجموعة من البهارات توضع حسب الرغبة، متمثلة في: الفلفل الأسود، الكمون، الكركم.




طريقة التحضير


  • نفتح السمك من ظهره، ونغسله جيداً بالماء والملح.

  • نتبل السمك بالفلفل الأسود والملح والكمون والكركم.

  • نضع السمك في وعاء ونضع فوقه البندورة والكزبرة والفلفل الحلو والكرفس والبقدونس والشبت وعصير الليمون، ونتركه جانباً لمدة ساعة حتى يمتص السمك التتبيلة.

  • نسكب ما في الوعاء في صينية موضوع عليها ورق فويل، ونضعها داخل الفرن المشغل على درجة مائة وثمانين درجة مئوية.

  • نخرج الصينية من الفرن ونقدمها ساخنة مع صحون من السلطات المتنوعة والخبز أو الأرز.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201623
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

 السمك البوري السنجاري Empty
مُساهمةموضوع: رد: السمك البوري السنجاري    السمك البوري السنجاري Icon_minitime1الأربعاء 20 ديسمبر - 15:09

 السمك البوري السنجاري P_628g4g8l1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 60924
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

 السمك البوري السنجاري Empty
مُساهمةموضوع: رد: السمك البوري السنجاري    السمك البوري السنجاري Icon_minitime1الخميس 21 ديسمبر - 10:07

 السمك البوري السنجاري 832785153
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201623
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

 السمك البوري السنجاري Empty
مُساهمةموضوع: رد: السمك البوري السنجاري    السمك البوري السنجاري Icon_minitime1الخميس 21 ديسمبر - 10:21

هلا وغلا بالعراب
 السمك البوري السنجاري Hwaml.com_1387650549_981
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
السمك البوري السنجاري
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق ما لذ وطاب-
انتقل الى: