منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :


احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» كيف اجعل ابني يدافع عن نفسه؟
فول مدمس لذيذ Icon_minitime1اليوم في 14:19 من طرف KEEM

» مَفاتيحُ الرِّزق الحَلال
فول مدمس لذيذ Icon_minitime1اليوم في 14:15 من طرف KEEM

» الاحتلال يرفض الإفراج عن جثمان الشهيد الأسير الفلسطيني وليد دقة
فول مدمس لذيذ Icon_minitime1اليوم في 14:04 من طرف KEEM

»  فلسطيني يعرض أفلام رسوم متحركة لإسعاد الأطفال النازحين
فول مدمس لذيذ Icon_minitime1اليوم في 14:01 من طرف KEEM

» طلبة جامعات تركية يتظاهرون تضامنا مع غزة
فول مدمس لذيذ Icon_minitime1اليوم في 13:38 من طرف KEEM

»  رونالدو يقود النصر لنهائي كأس خادم الحرمين
فول مدمس لذيذ Icon_minitime1اليوم في 13:35 من طرف KEEM

» محمد رمضان إلى بيروت في الصيف لإحياء حفل فني
فول مدمس لذيذ Icon_minitime1اليوم في 13:33 من طرف KEEM

» تامر حسني يوجّه رسالة تحذير لكل عروسين
فول مدمس لذيذ Icon_minitime1اليوم في 13:29 من طرف KEEM

» اتحاد جدة السعودي يستقر على بديل صلاح
فول مدمس لذيذ Icon_minitime1اليوم في 13:25 من طرف KEEM

» ستيك اللحم بصوص الثوم
فول مدمس لذيذ Icon_minitime1اليوم في 13:22 من طرف KEEM


منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق ما لذ وطابشاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

  فول مدمس لذيذ

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 200833
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

فول مدمس لذيذ Empty
مُساهمةموضوع: فول مدمس لذيذ    فول مدمس لذيذ Icon_minitime1الإثنين 21 مايو - 16:51
فول مدمس لذيذ 9998891249



المكوّنات


فول – علبة

حمّص مصفّى – علبة

ماء – نصف كوب

ثوم مهروس – فصان

عصير ليمون حامض – ملعقة كبيرة

كمون – ملعقة صغيرة

فلفل أسود – ربع ملعقة صغيرة

طماطم حجم صغير مقطّع إلى مكعبات – 1

بصل حجم صغير مفروم – 1

بقدونس مفروم – ملعقة كبيرة

زيت زيتون – 4 ملاعق كبيرة

ملح – بحسب الرغبة

طريقة العمل

1- ضعي الفول والحمص في قدر على حرارة متوسّطة.
2- عندما يغلي المزيج إرفعي القدر عن النار واهرسي المكوّنات بواسطة شوكة.
3- أضيفي الثوم، عصير الليمون الحامض، الكمون، الملح والفلفل الأسود.
4- أسكبي المزيج في طبق التقديم.
5- أسكبي زيت الزيتون على الوجه وزيني الطبق بالطماطم، البصل والبقدونس.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 200833
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

فول مدمس لذيذ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فول مدمس لذيذ    فول مدمس لذيذ Icon_minitime1الإثنين 21 مايو - 16:51

فول مدمس لذيذ JCEkjU
فول مدمس لذيذ Large
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 60654
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

فول مدمس لذيذ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فول مدمس لذيذ    فول مدمس لذيذ Icon_minitime1الثلاثاء 22 مايو - 0:35
خليه لبعد مضان
 بنشف الريق عالسحور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 200833
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

فول مدمس لذيذ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فول مدمس لذيذ    فول مدمس لذيذ Icon_minitime1الثلاثاء 22 مايو - 0:42
هلا وغلا بالعراب
 شكرا لمرورك العطر
 يسعدني تواجدك الدائم ومتابعتك الكريمه
 تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فول مدمس لذيذ
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق ما لذ وطاب-
انتقل الى: