منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة

شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 سلطة المكرونة بالبروكلي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 156769
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

سلطة المكرونة بالبروكلي Empty
مُساهمةموضوع: سلطة المكرونة بالبروكلي   سلطة المكرونة بالبروكلي Icon_minitime1الأحد 20 أكتوبر - 15:55

سلطة المكرونة بالبروكلي 9999000528



المكونات:
300 x جرام بروكلى (مفصول الزهرات مسلوق).

200 x جرام جبنة شيدر (مقطّع إلى مكعبات).

16 x عدد طماطم (شيري).

1 x معلقة صغيرة ملح (او حسب الرغبة).

1 x كوب (140 جرام) مكرونة.

1 x معلقة صغيرة أوراق ريحان مجفف.


1 x معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون (او حسب الرغبة).

½ x كوب (140 جرام) زيتون اسود (مخلي).

¼ x كوب (240 مللى) زيت زيتون.

¼ x كوب (240 مللى) عصير ليمون

طريقة التحضير:
هنسلق المكرونة بحسب التعليمات الموجودة على العبوة نصفّيها جيداً ثم نضعها في وعاء التقديم، وبعد كده هنضيف البروكولي المسلوق، ومكعبات جبن الشيدر، والزيتون والطماطم الكرزية و نرشّ الريحان على وجه السلطة، وبعد كده هنخلط الليمون مع الملح و الفلفل و زيت الزيتون و نرشهم على السلطة، وتقدم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 156769
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

سلطة المكرونة بالبروكلي Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة المكرونة بالبروكلي   سلطة المكرونة بالبروكلي Icon_minitime1الأحد 20 أكتوبر - 15:55

سلطة المكرونة بالبروكلي Images?q=tbn:ANd9GcTt5YjKpjyUixiqukT-aztKnyDxVJdxqbcPnuG1xzGZnPobRi21
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 45972
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

سلطة المكرونة بالبروكلي Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة المكرونة بالبروكلي   سلطة المكرونة بالبروكلي Icon_minitime1الأحد 20 أكتوبر - 17:15

سلطة المكرونة بالبروكلي Z
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 156769
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

سلطة المكرونة بالبروكلي Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة المكرونة بالبروكلي   سلطة المكرونة بالبروكلي Icon_minitime1الأحد 20 أكتوبر - 17:22

هلا وغلا بالعراب
سلطة المكرونة بالبروكلي Q+ALMKj5TOAAAAABJRU5ErkJggg==

لك كل الاحترام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة المكرونة بالبروكلي
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق ما لذ وطاب-
انتقل الى: