منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» خاصية مفيدة غير متوقعة لعصير الطماطم
العسل والقرفة لإنقاص الوزن Icon_minitime1الثلاثاء 27 أكتوبر - 15:01 من طرف KEEM

» شيرين عبد الوهاب تقبل دعوة الدنجوان راغب علامة
العسل والقرفة لإنقاص الوزن Icon_minitime1الثلاثاء 27 أكتوبر - 15:00 من طرف KEEM

» فضّل السجن عن العودة لزوجته
العسل والقرفة لإنقاص الوزن Icon_minitime1الثلاثاء 27 أكتوبر - 15:00 من طرف KEEM

» الساحر رونالدينيو يعلن إصابته بفيروس كورونا
العسل والقرفة لإنقاص الوزن Icon_minitime1الثلاثاء 27 أكتوبر - 15:00 من طرف KEEM

» دجاج بالبطاطا وصوص البرتقال
العسل والقرفة لإنقاص الوزن Icon_minitime1الإثنين 26 أكتوبر - 15:22 من طرف KEEM

» يسرا تدشن تطبيق "حريف تمثيل" لاكتشاف المواهب الشابة
العسل والقرفة لإنقاص الوزن Icon_minitime1الإثنين 26 أكتوبر - 15:22 من طرف KEEM

» فتح باب التسجيل للطلبة الدارسين في الجامعات الأردنية
العسل والقرفة لإنقاص الوزن Icon_minitime1الإثنين 26 أكتوبر - 15:21 من طرف KEEM

» بوجبا يعتزل اللعب مع منتخب فرنسا بعد تصريحات ماكرون
العسل والقرفة لإنقاص الوزن Icon_minitime1الإثنين 26 أكتوبر - 15:21 من طرف KEEM

» شيش طاووق مع دبس الرمان بالفرن
العسل والقرفة لإنقاص الوزن Icon_minitime1الإثنين 26 أكتوبر - 15:20 من طرف KEEM

» اطفال وحلاقين
العسل والقرفة لإنقاص الوزن Icon_minitime1الأحد 25 أكتوبر - 16:18 من طرف KEEM


شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 العسل والقرفة لإنقاص الوزن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 161674
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

العسل والقرفة لإنقاص الوزن Empty
مُساهمةموضوع: العسل والقرفة لإنقاص الوزن   العسل والقرفة لإنقاص الوزن Icon_minitime1الخميس 7 نوفمبر - 12:58

وصفة العسل والقرفة لإنقاص الوزن

رغم أنّ طعم العسل حلو يحتوي على كمية جيدة من السكر، إلا أنه يلعب دوراً مهماً حين يتم تناوله مع القرفة. حيث أن العسل والقرفة يتفاعلان بطريقة رائعة ويسهمان أولاً في تحسين عملية الهضم وبالتالي يمنعان تخزين كميات كبيرة من الدهون الضارة. ثانياً العسل والقرفة يساعدانك على حرق بعض الدهون المتراكمة. تناولي هذا الخليط واحصلي على جسم كله صحة ورشاقة.

الإحساس بالشبع
لقد تبين في الآونة الأخيرة أنّ تناول كوب من القرفة المغلية مع بعض العسل في الصباح، يسهم في تخفيف الإحساس بالجوع خلال باقي النهار. ليس هذا فقط. يمكن للقرفة أن تسهم في حرق المزيد والمزيد من السعرات الحرارية التي يتم تناولها في اليوم، وبالتالي تساعدك في إنقاص الوزن والحصول على جسم صحي بطريقة طبيعية. فإذن لا تترددي في إعداد هذا الكوب الرائع اللذيذ والمفيد.

طاقة رائعة
إنّ كوباً مغلياً من العسل والقرفة يحتوي فقط على 20 وحدة حرارية لكن الكثير الكثير من المغذيات. العسل يحتوي على كمية لا بأس بها من الفيتامينات والمعادن. أما القرفة فهي تحتوي على القليل من الكالسيوم، فيتامين ب والألياف الغذائية الضرورية للجسم. كوبان من العسل والقرفة يومياً سيمنحانك الطاقة، النشاط والصحة بالإضافة إلى أنّ هذا المسحوق يمكن أن يبعدك عن الكثير من الأمراض كأمراض القلب، إرتفاع مستوى الكوليسترول، إلتهاب المفاصل والسرطان. بالعسل والقرفة سيدتي ستحصلين على طاقة أكبر، وصحة أفضل وجسم أنحف

أضيفي العسل والقرفة إلى مأكولاتك

لكي تستفيدي أكثر وأكثر من فوائد العسل والقرفة ولتخسري المزيد من الوزن يمكنك إضافتهما إلى العديد من المأكولات لأنهما يتمتعان بطعم لذيذ ورائع. وإليك بعض الأفكار:
- إنقعي صدور الدجاج بخليط من العسل، القرفة، الملح والفلفل الأبيض قبل شويها
- تناولي التفاح الطازج مع ملعقة من العسل والقليل من القرفة
- أعدّي الكيك أو الكاتو من العسل والقرفة اللذيذين
- إستخدمي عيدان القرفة والقليل جداً من العسل خلال سلق الأطعمة
- أعدّي صلصة من الخردل والعسل، ورشّي القرفة لتناولها إلى جانب الأطعمة


العسل والقرفة لإنقاص الوزن 09535bcc60b44c4
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 161674
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

العسل والقرفة لإنقاص الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: العسل والقرفة لإنقاص الوزن   العسل والقرفة لإنقاص الوزن Icon_minitime1الخميس 7 نوفمبر - 12:58

العسل والقرفة لإنقاص الوزن Images?q=tbn:ANd9GcTt5YjKpjyUixiqukT-aztKnyDxVJdxqbcPnuG1xzGZnPobRi21
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 47616
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

العسل والقرفة لإنقاص الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: العسل والقرفة لإنقاص الوزن   العسل والقرفة لإنقاص الوزن Icon_minitime1الخميس 7 نوفمبر - 15:24

العسل والقرفة لإنقاص الوزن 9k=
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 161674
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

العسل والقرفة لإنقاص الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: العسل والقرفة لإنقاص الوزن   العسل والقرفة لإنقاص الوزن Icon_minitime1الخميس 7 نوفمبر - 15:38

هلا وغلا بالعراب
العسل والقرفة لإنقاص الوزن Img_1354317681_171
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
العسل والقرفة لإنقاص الوزن
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق صحتك بالدنيــا-
انتقل الى: