.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» جمال الطبيعه بقلم الرصاص
 أضرار كثرة الاستحمام في الشتاء Icon_minitime1اليوم في 18:32 من طرف KEEM

» رولات المسخن بالقرشله
 أضرار كثرة الاستحمام في الشتاء Icon_minitime1اليوم في 18:32 من طرف KEEM

» ستائر الخرز
 أضرار كثرة الاستحمام في الشتاء Icon_minitime1اليوم في 18:32 من طرف KEEM

» ازياء اخر فياعه
 أضرار كثرة الاستحمام في الشتاء Icon_minitime1اليوم في 18:32 من طرف KEEM

» احلا طله
 أضرار كثرة الاستحمام في الشتاء Icon_minitime1اليوم في 18:32 من طرف KEEM

» اناقة الطفولة
 أضرار كثرة الاستحمام في الشتاء Icon_minitime1اليوم في 18:32 من طرف KEEM

» فضل صلاة الفجر
 أضرار كثرة الاستحمام في الشتاء Icon_minitime1اليوم في 18:32 من طرف KEEM

» بسبب الفضيحة.. ميسي: مصدوم من برشلونة
 أضرار كثرة الاستحمام في الشتاء Icon_minitime1اليوم في 18:30 من طرف KEEM

» كيك البرتقال السادة
 أضرار كثرة الاستحمام في الشتاء Icon_minitime1اليوم في 18:30 من طرف KEEM

» أبرز عناوين الصحف الفلسطينية الجمعة 21 فبراير 2020
 أضرار كثرة الاستحمام في الشتاء Icon_minitime1اليوم في 18:30 من طرف KEEM


شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

  أضرار كثرة الاستحمام في الشتاء

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 149751
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

 أضرار كثرة الاستحمام في الشتاء Empty
مُساهمةموضوع: أضرار كثرة الاستحمام في الشتاء    أضرار كثرة الاستحمام في الشتاء Icon_minitime1الإثنين 23 ديسمبر - 18:58

أضرار الاستحمام بالماء الساخن في فصل الشتاء
تقول رجاني كاتا، طبيبة الأمراض الجلدية بكلية بايلور للطب، على الرغم من الشعور بالدفء عند الاستحمام بالماء الساخن، ولكن ارتفاع درجة حرارة المياه قد يتداخل مع انخفاض درجة حرارة الجسم، مما يؤدي إلى الإصابة بالجفاف، وغيرها من الأمراض الجلدية، وأبرزها:

1- الإكزيما.

2- الصدفية.

3- تشققات الجلد.

4- الحساسية الجلدية.


عدد مرات الاستحمام في فصل الشتاءلذا ينصح أطباء الجلدية بكلية طب "بايلور" التابعة لولاية تكساس الأمريكية، بالاستحمام بالماء الفاتر، لمدة تتراوح من 10 إلى 15 دقيقة خلال فصل الشتاء.

ويؤكد أطباء الجلدية أن عدد مرات الاستحمام في فصل الشتاء قد يختلف من شخص لآخر، وفقًا لنوع البشرة، والتعرق، والفئة العمرية، فكبار السن لا يحتاجون إلى الاستحمام اليومي، بعكس الأطفال وبعض البالغين الذين يحتاجون إلى النظافة اليومية، مشيرين إلى أن الاستحمام من مرة إلى مرتين خلال الأسبوع يعد كافيًا.

ويشير الأطباء إلى أن النظافة المفرطة تصيب الجسم ببعض الأمراض المناعية، لأنها قد تتسبب في إزالة الأحماض الجيدة الموجودة على سطح الجلد والتي تقي الجسم من العدوى والبكتيريا، المنقولة للجسم عبر الأطعمة السامة والمواد الكيميائية والأتربة.

نصائح للاستحمام الصحي في فصل الشتاءويوصي الأطباء بضرورة اتباع بعض الإجراءات عند الاستحمام في فصل الشتاء، لتجنب الإصابة بالأمراض الجلدية السابقة، ومنها:

1- تجنب الاستحمام بالماء الساخن، واستبداله بالمياه الفاترة.

2- تقصير مدة الاستحمام من 10 إلى 15 دقيقة.

3- استخدام كميات كبيرة من "لوشن" الاستحمام، لأنه يساعد على بقاء الجلد رطبًا، والوقاية من الأمراض الجلدية خلال فصل الشتاء.

4- تجفيف البشرة بلطف بعد الاستحمام.

5- ترطيب الجسم بعد الاستحمام باستخدام الكريمات التي تحتوي على الزيوت، لتعويض طبقة الجلد الدهنية التي فقدت بعد التعرض لحرارة المياه.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 149751
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

 أضرار كثرة الاستحمام في الشتاء Empty
مُساهمةموضوع: رد: أضرار كثرة الاستحمام في الشتاء    أضرار كثرة الاستحمام في الشتاء Icon_minitime1الإثنين 23 ديسمبر - 18:58

 أضرار كثرة الاستحمام في الشتاء Images?q=tbn:ANd9GcTt5YjKpjyUixiqukT-aztKnyDxVJdxqbcPnuG1xzGZnPobRi21
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 43655
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

 أضرار كثرة الاستحمام في الشتاء Empty
مُساهمةموضوع: رد: أضرار كثرة الاستحمام في الشتاء    أضرار كثرة الاستحمام في الشتاء Icon_minitime1الإثنين 23 ديسمبر - 20:01

 أضرار كثرة الاستحمام في الشتاء HgAAAABJRU5ErkJggg==
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 149751
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

 أضرار كثرة الاستحمام في الشتاء Empty
مُساهمةموضوع: رد: أضرار كثرة الاستحمام في الشتاء    أضرار كثرة الاستحمام في الشتاء Icon_minitime1الإثنين 23 ديسمبر - 20:11

هلا بالعراب
 نورت الموضوع
 أضرار كثرة الاستحمام في الشتاء Images?q=tbn:ANd9GcSrFESviUjbwjWtA0Za9Eet4NDb4eVpigyCOMVvQIdmg3fXdQTT4w&s
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أضرار كثرة الاستحمام في الشتاء
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق صحتك بالدنيــا-
انتقل الى: