من الحكمة ان لاتكلف نفسك فوق طاقتها
فماذا ستجني عندما تستجيب لمطلب احدهم
و جوفك يئن بائسآ من موافقتك !!
" ارفق بحالك "
فـ اعظم الجهل ان تجهل نفسك متعمدآ !!
اعتذر فورآ
و قل ( لا ) بلطفٍ غامرٍ حينما تعلم يقينآ
و ليس ظنونآ ان ما يُـطلب منك
يزاحم وقتك المليء حقآ ..
فـكما ترفق بالآخرين , فـذاتك لها حقها
فـ كن هادئآ و استرح .