منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» بيجامات اخر دلع
 طرق بسيطة لتنويم طفلكِ Icon_minitime1الثلاثاء 23 فبراير - 18:08 من طرف KEEM

» أعَذِريُنيْ ايتها الحياه
 طرق بسيطة لتنويم طفلكِ Icon_minitime1الثلاثاء 23 فبراير - 18:08 من طرف KEEM

» برشلونة يتراجع للمركز الرابع في الدوري الإسباني
 طرق بسيطة لتنويم طفلكِ Icon_minitime1الثلاثاء 23 فبراير - 18:07 من طرف KEEM

» البطاطس بالجبن في الفرن
 طرق بسيطة لتنويم طفلكِ Icon_minitime1الثلاثاء 23 فبراير - 18:07 من طرف KEEM

» موناكو يسقط باريس سانجرمان في عقر داره
 طرق بسيطة لتنويم طفلكِ Icon_minitime1الثلاثاء 23 فبراير - 18:05 من طرف KEEM

» نقل منزل "فكتوري" من شارع إلى آخر
 طرق بسيطة لتنويم طفلكِ Icon_minitime1الثلاثاء 23 فبراير - 18:04 من طرف KEEM

» تفاصيل المنخفض الجوي القادم إلى فلسطين
 طرق بسيطة لتنويم طفلكِ Icon_minitime1الثلاثاء 23 فبراير - 18:04 من طرف KEEM

» تحذير من السيول جنوب المملكة
 طرق بسيطة لتنويم طفلكِ Icon_minitime1الثلاثاء 23 فبراير - 18:04 من طرف KEEM

» اصابة الفنان موسى حجازين بكورونا
 طرق بسيطة لتنويم طفلكِ Icon_minitime1الثلاثاء 23 فبراير - 18:03 من طرف KEEM

» كوليكشن شيك
 طرق بسيطة لتنويم طفلكِ Icon_minitime1الإثنين 22 فبراير - 18:10 من طرف KEEM


شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

  طرق بسيطة لتنويم طفلكِ

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 166420
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

 طرق بسيطة لتنويم طفلكِ Empty
مُساهمةموضوع: طرق بسيطة لتنويم طفلكِ    طرق بسيطة لتنويم طفلكِ Icon_minitime1الثلاثاء 22 ديسمبر - 15:20

 طرق بسيطة لتنويم طفلكِ 9999093305

من الطبيعي أن تكون فكرة تنويم المولود الجديد صعبة ومرهقة، كما انك تحاولين عدة طرق لكي ينام في الليل، فأنت بحاجة إلى الراحة.


تخيلي أنك حين تلاعبين وتلاطفين مولودك، فهو سوف يهدأ ويخلد إلى النوم، والسبب أن التوتر الذي يصيبك ينتقل له فتزيد لديه هرمونات التوتر ويشعر بالأرق، وعليك أن تكوني هادئة، وتلاعبي وتلاطفيه، وتغني له مهما كان صغيراُ، لا تعتقدي أنه لا يفهم ولكن مجرد سماعه لنغمات صوتك الحنونة والهادئة سوف تجلب له النوم، فلا تشكي وتتذمري منه أمامه، 

الحمام الدافيء


 طرق بسيطة لتنويم طفلكِ 3911121559

يجب أن تختاري الحمام الدافيء في ساعات المساء، رشي جسمه بماء دافيء ثم البسيه ملابس قطنية بعد تجفيف جسمه جيداً، ليس الغرض من الحمام أن يكون طويلاً فيرهق المولود ويزيد من درجة توتره، بل هو لكي يبعث الاسترخاء والراحه لديه، وشعوره بالجفاف بعد تغيير الحفاض.



التدليك


 طرق بسيطة لتنويم طفلكِ 3911121561

يلعب التدليك والمساج دوراً في تهدئة أعصاب الكبار والصغار، ويعمل على استرخاء العضلات، وانت بحاجة للتدليك لكي يتخلص مولودك من الغازات، قومي بتدليك بطنه بزيت طبيعي، وقومي بتدليك ظهره لكي يسترخي، ويمكن عم لمساج لساقيه بواسطة زيت الأطفال أو زيت اللافندر.

تدفئة الغرفة وتهدئة الاضاءة


 طرق بسيطة لتنويم طفلكِ 3911121563

الجو المحيط بالمولود يساعد على نومه السريع والهاديء، قومي بتدفئة الغرفة بحيث تكون مناسبة للجو، وكذلك البسيه جوارب قطنية ناعمة، وقومي بخفض الانارة في الغرفة واختاري ألوان الانارة الهادئة والمحببة للأطفال.

الملابس والأغطية


 طرق بسيطة لتنويم طفلكِ 3911121565

ربما لاحظت أن طفلك يبكي مع كل قطعة ملابس إضافية تضعينها فوق جسمه، هو يشعر بالحر كما يشعر بالبرد، ويميز بين نعومة وخشونة القماش، اختاري له الملابس القطنية الناعمة الملاصقة للجلد، واختاري له بيجامة قطنية ناعمة ملاصقة لجسمه مباشرة، ثم قطعة أخرى، ابتعدي عن الملابس الصوفية الملاصقة للجلد لأنها تثيره، كما عليك مراعاة أن تكون الأغطية فوقه مناسبة لحرارة الجو، لا تلبسيه جوارب من الصوف مهما بلغت درجة البرودة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 166420
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

 طرق بسيطة لتنويم طفلكِ Empty
مُساهمةموضوع: رد: طرق بسيطة لتنويم طفلكِ    طرق بسيطة لتنويم طفلكِ Icon_minitime1الثلاثاء 22 ديسمبر - 15:21

 طرق بسيطة لتنويم طفلكِ 784444932
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 49196
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

 طرق بسيطة لتنويم طفلكِ Empty
مُساهمةموضوع: رد: طرق بسيطة لتنويم طفلكِ    طرق بسيطة لتنويم طفلكِ Icon_minitime1الثلاثاء 22 ديسمبر - 18:29

 طرق بسيطة لتنويم طفلكِ 9k=
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 166420
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

 طرق بسيطة لتنويم طفلكِ Empty
مُساهمةموضوع: رد: طرق بسيطة لتنويم طفلكِ    طرق بسيطة لتنويم طفلكِ Icon_minitime1الثلاثاء 22 ديسمبر - 18:41

حياك الله اخي العراب
نورت الموضوع
 طرق بسيطة لتنويم طفلكِ Images?q=tbn:ANd9GcQhuCmIAdujLaAQYREymApDYJMrq63ZWYuOyg&usqp=CAU
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طرق بسيطة لتنويم طفلكِ
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق الطفولة-
انتقل الى: