منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة

شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

  نودلز بالدجاج والخضار

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 165455
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

 نودلز بالدجاج والخضار Empty
مُساهمةموضوع: نودلز بالدجاج والخضار    نودلز بالدجاج والخضار Icon_minitime1الأربعاء 13 يناير - 14:44

 نودلز بالدجاج والخضار 9999097142

المقادير:


النودلز : عبوة (الأرز)
الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة
صدر الدجاج : 500 غراماً (فيليه / مقطع شرائح طولية)
ملح : نصف ملعقة صغيرة
فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
الفلفل الأحمر : 1 حبة (مفروم شرائح طولية رفيعة)
البروكولي : كوب (مقطع زهرات صغيرة)
الفطر : كوب (مفروم شرائح)
الزنجبيل : ملعقة كبيرة (طازج ومبشور)
مرق دجاج : نصف كوب
الصويا صوص : 2 ملعقة كبيرة (لايت)
الكاتشاب : 2 ملعقة كبيرة
النشاء : ملعقة صغيرة
السمسم : ملعقة كبيرة (للتزيين / اختياري)

طريقة التحضير

1. سخني ماء في قدر مع القليل من الملح حتى يغلي ثم أضيفي النودلز واتركيه ليغلي لمدة 4 دقائق.

2. صفي النودلز واخلطيه بملعقة كبيرة من الزيت النباتي.

3. سخني ملعقتين كبيرتين من الزيت النباتي في مقلاة ووك على نار عالية.

4. تبلي الدجاج بالملح والفلفل وأضيفيه للمقلاة وقلبيه بسرعة لمدة 3 دقائق حتى ينضج ويتحمر ثم ارفعيه من المقلاة وضعيه جانباً.

5. أضيفي لنفس المقلاة الفلفل الأحمر والبروكلي والفطر وقلبي لمدة دقيقة ثم أضيفي الزنجبيل المبشور وقلبي الخليط على نار عالية بسرعة لمدة دقيقتين.

6. اخلطي مرق الدجاج والصويا صوص والكاتشاب والنشا في وعاء.

7. أضيفي الدجاج والنودلز وخليط المرق للووك مع الخضار وقلبي لمدة 3 دقائق حتى تتجانس المكونات.

8. قدميه ساخناً مع رشة السمسم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 165455
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

 نودلز بالدجاج والخضار Empty
مُساهمةموضوع: رد: نودلز بالدجاج والخضار    نودلز بالدجاج والخضار Icon_minitime1الأربعاء 13 يناير - 14:44

 نودلز بالدجاج والخضار %25D9%2584%25D8%25A7%2B%25D8%25AA%25D9%2582%25D8%25B1%25D8%25A3%2B%25D9%2588%25D8%25AA%25D8%25B1%25D8%25AD%25D9%2584
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 48875
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

 نودلز بالدجاج والخضار Empty
مُساهمةموضوع: رد: نودلز بالدجاج والخضار    نودلز بالدجاج والخضار Icon_minitime1الأربعاء 13 يناير - 16:00

 نودلز بالدجاج والخضار Images?q=tbn:ANd9GcTSb1_bruA_MsJIaimVVZ7AVw3p6yT72CXLrg&usqp=CAU
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 165455
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

 نودلز بالدجاج والخضار Empty
مُساهمةموضوع: رد: نودلز بالدجاج والخضار    نودلز بالدجاج والخضار Icon_minitime1الأربعاء 13 يناير - 16:06

شكرا لمرورك ومشاركتك اخي العراب
 نودلز بالدجاج والخضار Images?q=tbn:ANd9GcQe91oY2hpG0G72wMoUE1PgS8tjOvzwEMS09g&usqp=CAU
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نودلز بالدجاج والخضار
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق ما لذ وطاب-
انتقل الى: