منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة

شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 3 مشروبات طبيعية للتخلص من السعال

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 167972
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

3 مشروبات طبيعية للتخلص من السعال Empty
مُساهمةموضوع: 3 مشروبات طبيعية للتخلص من السعال   3 مشروبات طبيعية للتخلص من السعال Icon_minitime1الأحد 7 مارس - 14:40

3 مشروبات طبيعية للتخلص من السعال Image





السعال الدائم مؤلم ومُجهد ويُمكن أن يكون سببه أي شيء بدايةً من جفاف الحلق إلى سيولة الجيوب الأنفية أو الربو، ويكمن مفتاح السر في التغلب على السعال بسرعة في اختيار الحل الأمثل لنوع السعال.

التزم بالسوائل
الحفاظ على الترطيب هو خط الدفاع الأول أمام السعال تمامًا مثل جميع الأمراض، إذا كان سبب السعال هو جفاف الحلق، فإن الحصول على القليل من الترطيب هو كل ما تحتاجه، حتى وإن كان سبب السعال شيئًا آخرًا فإن شرب الكثير من السوائل يساعدك على التخلص منه.

وإذا كان الحلق متهيجًا بسبب السعال فتجنب جميع المشروبات التي قد تتسبب في تهيجه أكثر، مثل العصائر الحمضية كعصير البرتقال،
وكن حذرًا عند شرب الألبان أيضًا

اجعل السوائل دافئةً
قد تكون السوائل الدافئة أكثر كفاءةً عن الباردة أو حتى السوائل في درجة حرارة الغرفة لأنواع معينة مثل تلك الناتجة عن الاحتقان، فالمشروبات الدافئة تساعد على إزالة المخاط من الشعب الهوائية.

جرب الماء المالح
الماء المالح صديقك خصوصًا في حالات الانفلونزا أو السعال المرتبط بالأنفلونزا، ويُمكنك إما الغرغرة بالماء المالح أو استعمال محلول رذاذ الأنف لمساعدتك على قتل الفيروس أو البكتيريا المُسببة لسيلان خلف الأنف وبالتالي السعال وإعطائك فترةً من الراحة على المدى القصير عن طريق تنظيف الحلق من المخاط.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 167972
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

3 مشروبات طبيعية للتخلص من السعال Empty
مُساهمةموضوع: رد: 3 مشروبات طبيعية للتخلص من السعال   3 مشروبات طبيعية للتخلص من السعال Icon_minitime1الأحد 7 مارس - 14:40

3 مشروبات طبيعية للتخلص من السعال %25D9%2584%25D8%25A7%2B%25D8%25AA%25D9%2582%25D8%25B1%25D8%25A3%2B%25D9%2588%25D8%25AA%25D8%25B1%25D8%25AD%25D9%2584
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 49713
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

3 مشروبات طبيعية للتخلص من السعال Empty
مُساهمةموضوع: رد: 3 مشروبات طبيعية للتخلص من السعال   3 مشروبات طبيعية للتخلص من السعال Icon_minitime1الأحد 7 مارس - 18:30

3 مشروبات طبيعية للتخلص من السعال Images?q=tbn:ANd9GcTPgcVqG6iFTO9XH0Xu7sXEqYMsX78bL_mnvg&usqp=CAU
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 167972
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

3 مشروبات طبيعية للتخلص من السعال Empty
مُساهمةموضوع: رد: 3 مشروبات طبيعية للتخلص من السعال   3 مشروبات طبيعية للتخلص من السعال Icon_minitime1الأحد 7 مارس - 18:41

هلا بالعراب
3 مشروبات طبيعية للتخلص من السعال 9k=
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
3 مشروبات طبيعية للتخلص من السعال
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق صحتك بالدنيــا-
انتقل الى: