منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» الأردنيون يواصلون مسيراتهم الرافضة للعدوان على غزة
كيف تشجعين طفلك على تناول الأكل الصحي؟ Icon_minitime1الجمعة 22 مارس - 15:26 من طرف KEEM

» كنز قيمته 20 مليار دولار في قاع البحر ..
كيف تشجعين طفلك على تناول الأكل الصحي؟ Icon_minitime1الجمعة 22 مارس - 15:26 من طرف KEEM

» 120 ألفا أدوا صلاة الجمعة الثانية من رمضان في الأقصى
كيف تشجعين طفلك على تناول الأكل الصحي؟ Icon_minitime1الجمعة 22 مارس - 15:25 من طرف KEEM

» منتخب الأردن يسجل انتصاره الأول بالتصفيات على حساب باكستان
كيف تشجعين طفلك على تناول الأكل الصحي؟ Icon_minitime1الجمعة 22 مارس - 15:25 من طرف KEEM

» حصار مجمع الشفاء بغزة لليوم الخامس
كيف تشجعين طفلك على تناول الأكل الصحي؟ Icon_minitime1الجمعة 22 مارس - 15:25 من طرف KEEM

» انقضى الثلث..
كيف تشجعين طفلك على تناول الأكل الصحي؟ Icon_minitime1الجمعة 22 مارس - 15:24 من طرف KEEM

» فراخ بانيه مقرمشة
كيف تشجعين طفلك على تناول الأكل الصحي؟ Icon_minitime1الجمعة 22 مارس - 15:23 من طرف KEEM

» تزيين درج المنزل بالنباتات
كيف تشجعين طفلك على تناول الأكل الصحي؟ Icon_minitime1الجمعة 22 مارس - 15:23 من طرف KEEM

» لاجمل عروس
كيف تشجعين طفلك على تناول الأكل الصحي؟ Icon_minitime1الجمعة 22 مارس - 15:23 من طرف KEEM

»  أحدث أغاني أصالة "أصحاب الأرض" مهددة بالحذف
كيف تشجعين طفلك على تناول الأكل الصحي؟ Icon_minitime1الجمعة 22 مارس - 15:22 من طرف KEEM


شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 كيف تشجعين طفلك على تناول الأكل الصحي؟

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 199823
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

كيف تشجعين طفلك على تناول الأكل الصحي؟ Empty
مُساهمةموضوع: كيف تشجعين طفلك على تناول الأكل الصحي؟   كيف تشجعين طفلك على تناول الأكل الصحي؟ Icon_minitime1الإثنين 12 أبريل - 11:54

كيف تشجعين طفلك على تناول الأكل الصحي؟ 8pFxP

إليكِ بعض النصائح الغذائية لتساعدي طفلك على تناول الوجبات الصحية ليحظى بنمو صحي وسليم بعيدًا عن أخطار الوجبات الصناعية.

التشجيع

من الأمور الهامة تربويًا أن يلاحظ الطفل التشيجع والمكافأة عند قيامه بعمل جيد، لذلك استغلي ذلك الأمر وقومي بتشجيع طفلك على تناول الوجبات الصحية عن طريق تقديم مكافأة رمزية له حتى يتناول الطعام رغبة في الحصول على المكافأة.

حجم الطبق

يفضل الأطفال تناول الوجبات ذات المظهر الجيد لذلك قومي بتقديم الطعام الذي يرفضه طفلك عن طريق تزيين الطبق بالخضروات الملونة حتى يشتهي طفلك تناول هذه الوجبة الشهية.

اختيار الوقت

بعض الأطفل لا تفضل تناول الوجبات الصحية ولذلك يجب اختيار الوقت المناسب لتقديم الطعام الصحي، فقومي بتقديم الطعام الصحي والذي لا يفضله طفلك في الأوقات التي يشعر فيها بالجوع حتى لا يرفضها.

تناولي الطعام معه

أنتِ وزوجك بالنسبة للطفل قدوة يحب أن يقوم بما تقومون به، لذلك قومي بمشاركة طفلك المهام التي ترغبين في أن يقوم بها كتناول الأغذية الصحية، وذلك عن طريق السماح لطفلك بتحضير طبقه بنفسه، سيكون لذلك أثر نفسي رائع على الطفل كما سيعزز من ثقته بنفسه.

الخيال

يمكنكِ تنمية خيال الطفل واستغلاله ليتناول الوجبات الصحية، كأن تقولي له أن بطله الكرتوني المفضل يتناول تلك الوجبة الصحية ولذلك أصبح قوي.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 199823
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

كيف تشجعين طفلك على تناول الأكل الصحي؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تشجعين طفلك على تناول الأكل الصحي؟   كيف تشجعين طفلك على تناول الأكل الصحي؟ Icon_minitime1الإثنين 12 أبريل - 11:55

كيف تشجعين طفلك على تناول الأكل الصحي؟ %25D9%2584%25D8%25A7%2B%25D8%25AA%25D9%2582%25D8%25B1%25D8%25A3%2B%25D9%2588%25D8%25AA%25D8%25B1%25D8%25AD%25D9%2584
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 60324
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

كيف تشجعين طفلك على تناول الأكل الصحي؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تشجعين طفلك على تناول الأكل الصحي؟   كيف تشجعين طفلك على تناول الأكل الصحي؟ Icon_minitime1الإثنين 12 أبريل - 15:41

كيف تشجعين طفلك على تناول الأكل الصحي؟ Images?q=tbn:ANd9GcQd1yn-pPQHQB9RswjR8O-ycfxyAVj8Dzn3cQ&usqp=CAU
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 199823
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

كيف تشجعين طفلك على تناول الأكل الصحي؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تشجعين طفلك على تناول الأكل الصحي؟   كيف تشجعين طفلك على تناول الأكل الصحي؟ Icon_minitime1الإثنين 12 أبريل - 15:58

هلا اخي العراب
شرفت بمرورك
كيف تشجعين طفلك على تناول الأكل الصحي؟ Images?q=tbn:ANd9GcTQLTGY9R_3VB_vlDyqsu4T7JSV5QlkQbXJEw&usqp=CAU
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تشجعين طفلك على تناول الأكل الصحي؟
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أسباب تجعلك تحرم طفلك من تناول المشروبات الغازية
» الابتسامة تحفّز الطفل على تناول الطعام الصحي
» كيف تشجع طفلك على تناول الخضروات؟
» نصائح تشجع طفلك على تناول التطعيمات
» طفلك يرفض تناول الخضراوات؟ إليكِ الحل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق الطفولة-
انتقل الى: