منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة

شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 كباب دجاج تكا دايت

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201803
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

كباب دجاج تكا دايت Empty
مُساهمةموضوع: كباب دجاج تكا دايت   كباب دجاج تكا دايت Icon_minitime1الجمعة 11 يونيو - 9:11

كباب دجاج تكا دايت Bb0699c77d2ad9162444992af5260d31d05_w750_h500


المقادير
- صدر الدجاج : 300 غراماً (بدون جلد، مغسول، مقطّع مكعبات)
- لبن زبادي : كوب
- صلصة طماطم : ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- الكمون : ربع ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
- بابريكا : ربع ملعقة صغيرة
- كزبرة يابسة : ربع ملعقة صغيرة
- زعتر مجفف : نصف ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
- في وعاء، اخلطي اللبن الزبادي مع صلصة الطماطم، زيت الزيتون، الكمون، الملح، الفلفل الأسود، البابريكا، الكزبرة والزعتر الجاف.
- ضعي قطع الدجاج في التتبيلة لمدّة ساعتين على الأقلّ.
- أخرجي الوعاء من الثلاجة وشكّي مكعّبات الدجاج في أسياخ خشبية.
- اشوي كباب الدجاج على الفحم من كل الجهات وقدّميه ساخناً على سفرتك.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201803
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

كباب دجاج تكا دايت Empty
مُساهمةموضوع: رد: كباب دجاج تكا دايت   كباب دجاج تكا دايت Icon_minitime1الجمعة 11 يونيو - 9:11

كباب دجاج تكا دايت %25D9%2584%25D8%25A7%2B%25D8%25AA%25D9%2582%25D8%25B1%25D8%25A3%2B%25D9%2588%25D8%25AA%25D8%25B1%25D8%25AD%25D9%2584
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 60984
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

كباب دجاج تكا دايت Empty
مُساهمةموضوع: رد: كباب دجاج تكا دايت   كباب دجاج تكا دايت Icon_minitime1الجمعة 11 يونيو - 15:20

كباب دجاج تكا دايت 9k=
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201803
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

كباب دجاج تكا دايت Empty
مُساهمةموضوع: رد: كباب دجاج تكا دايت   كباب دجاج تكا دايت Icon_minitime1الجمعة 11 يونيو - 15:22

هلا بالعراب
 نورت يا غالي
كباب دجاج تكا دايت Images?q=tbn:ANd9GcRICBfD5dcBFQXiHPa8CzHQIftqDWJ9hJ2_aQ&usqp=CAU
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كباب دجاج تكا دايت
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» دجاج صيني بالخضار دايت
» ساندويش كباب دجاج
» مكرونة دايت
» سلطة يونانية دايت
» كاري الدجاج دايت

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق ما لذ وطاب-
انتقل الى: