الشاي الاخضر يكافح الشيخوخه

أظهرت دراسة طبية حديثة أن إتباع نظام غذائى يعتمد على الشاى الأخضر والأسماك يساهم بصورة كبيرة فى تأجيل شبح قدوم الشيخوخة مبكرا .

وكان الباحثون بحسب تقارير طبية أجروا أبحاثهم على أكثر من 161 شخص تم تحليل ومراقبة طبيعية أنماط أنظمتهم الغذائية فضلا عن مدى استهلاكهم للشاى الأخضر والأسماك فى أنظمتهم الغذائية .

وأشارت المتابعة إلى أن ارتفاع متوسط الأعمار لتصل إلى 79،9عام بين الأشخاص الذين استهلكوا كميات أكبر من الأسماك والشاى الأخضر بالمقارنة بأقرانهم ممن لم يتبعوا أنظمة غذائية غنية بهذة العناصر الغذائية الهامة .