منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» الاسود يكسب
 من ترك المشي تركته العافية Icon_minitime1اليوم في 13:43 من طرف KEEM

» للمحجبات
 من ترك المشي تركته العافية Icon_minitime1اليوم في 13:43 من طرف KEEM

» قمة الانضباط البشري
 من ترك المشي تركته العافية Icon_minitime1اليوم في 13:42 من طرف KEEM

» كلام جميل والأجمل تطبيقه
 من ترك المشي تركته العافية Icon_minitime1اليوم في 13:42 من طرف KEEM

» الملك هو الحكيم
 من ترك المشي تركته العافية Icon_minitime1اليوم في 13:42 من طرف KEEM

» خطأ متكرر في الصلاة
 من ترك المشي تركته العافية Icon_minitime1اليوم في 13:40 من طرف KEEM

» حسن الظن بالله
 من ترك المشي تركته العافية Icon_minitime1اليوم في 13:39 من طرف KEEM

»  كيش البيض بالجبن
 من ترك المشي تركته العافية Icon_minitime1اليوم في 13:39 من طرف KEEM

» احذر من تناول الخبز والرز الأبيض.
 من ترك المشي تركته العافية Icon_minitime1اليوم في 13:39 من طرف KEEM

» صفات يجب أن يتحلى بها شريك الحياة
 من ترك المشي تركته العافية Icon_minitime1اليوم في 13:39 من طرف KEEM


شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

  من ترك المشي تركته العافية

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 183966
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

 من ترك المشي تركته العافية Empty
مُساهمةموضوع: من ترك المشي تركته العافية    من ترك المشي تركته العافية Icon_minitime1الإثنين 18 يوليو - 12:11

*( من ترك المشي تركته العافية )*
لماذا نمشي ؟؟؟؟
اتمنى من الجميع ان يقرأها ...
نمشي لكي نخفف من التوتر و.الضغوط النفسيه ، نمشي لكي نخفف من أوزاننا ،
نمشي لكي نتعالج من مرض السكري والكلسترول ،
نمشي كي ننشط وظائف الكلى والكبد والعين ،
نمشي كي ننشط من عمل القلب ، نمشي كي نخفف من صلابة الشرايين ، نمشي كي نخفف من أعراض القولون واضطرابات الجهاز الهضمي ، نمشي كي ننشط جهازنا المناعي ، نمشي كي ننشط عضلاتنا وعظامنا ، وتقوى صحتنا.
إنَّ كل سبب سبق ذكره يمثل هدفًا جبارًا من أهداف المشي ، وحقيقة لا جدال فيها بأن كل هذه الأمراض دواؤها المشي .
يقول الأطباء : ليس هنالك مرض عضوي أو نفسي إلا وللمشي دور في علاجه . ولو أن دواءً خرج للسوق له فوائد تماثل فوائد المشي لصرفه الأطباء في كل وصفة طبية ، ولاشتراه المرضى بأغلى الأثمان ؛ لكن المفارقة أنه دواء فعّال ومجاني ، والمرضى يترددون في تناوله !!!

كلمة أعجبتني من دكتور يقول : لو أُنشئ مضمار للمشي حول كل مستشفى ، ومشى الناس حوله ، لما دخل المستشفى نصف مَن هم فيه الآن ، ولخرج من المستشفى نصف من فيه ..!
لقد خُلقنا مشَّائين.. لكنهم أقعدونا على الأرائك، فلما اجتاحتنا الأمراض لم يعيدونا للمشي ، بل حملونا لنرقد على الأسرَّة البيضاء ننتظر ....!!
اهتم بحركتك تدوم عافيتك
وتستمر سعادتك
خففوا من ركوب السيارة
أتمنى من الجميع ان يأخذ الموضوع بجدية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 183966
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

 من ترك المشي تركته العافية Empty
مُساهمةموضوع: رد: من ترك المشي تركته العافية    من ترك المشي تركته العافية Icon_minitime1الإثنين 18 يوليو - 12:11

 من ترك المشي تركته العافية %25D9%2584%25D8%25A7%2B%25D8%25AA%25D9%2582%25D8%25B1%25D8%25A3%2B%25D9%2588%25D8%25AA%25D8%25B1%25D8%25AD%25D9%2584
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 55036
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

 من ترك المشي تركته العافية Empty
مُساهمةموضوع: رد: من ترك المشي تركته العافية    من ترك المشي تركته العافية Icon_minitime1الإثنين 18 يوليو - 15:27

 من ترك المشي تركته العافية Images?q=tbn:ANd9GcRHYVUMndBr9AZNICLIMXg8VaqLq7cr7PR8HQ&usqp=CAU
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 183966
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

 من ترك المشي تركته العافية Empty
مُساهمةموضوع: رد: من ترك المشي تركته العافية    من ترك المشي تركته العافية Icon_minitime1الإثنين 18 يوليو - 15:36

هلا بالعراب
 من ترك المشي تركته العافية Images?q=tbn:ANd9GcTmaCXVYJkZeCRrwYaprP0iJ0E1A9syaF21wg&usqp=CAU
لك تحياتي وتقديري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أردنية وافتخر
زائر
زائر


الجنس : انثى
عدد المساهمات عدد المساهمات : 161
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 14/01/2015
العمر العمر : 30

 من ترك المشي تركته العافية Empty
مُساهمةموضوع: رد: من ترك المشي تركته العافية    من ترك المشي تركته العافية Icon_minitime1الثلاثاء 19 يوليو - 6:45

الرياضة كلها مفيدة عشان نجدد طاقاتنا وشبابنا..
يلا نطلع نمشي
الحقوني🚶🚶🚶💃💃💃
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 183966
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

 من ترك المشي تركته العافية Empty
مُساهمةموضوع: رد: من ترك المشي تركته العافية    من ترك المشي تركته العافية Icon_minitime1الثلاثاء 19 يوليو - 10:42

ربنا يقويكي اردنية ويعطيكي الصحة
 يا ريت لو بقدر امشي
 ما كنت قعدت بالبيت ساعه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
من ترك المشي تركته العافية
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» المشي السريع‏
» نعمة العافية
» بعضهم يمنحونك العافية
» سلوا الله العافية
» فوائد المشي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق صحتك بالدنيــا-
انتقل الى: