KEEM الإدارة الإشرافية
عدد المساهمات : 201472 تاريخ التسجيل : 10/09/2013
| موضوع: فيتامين "سي" لا يعالج نزلة البرد الثلاثاء 8 نوفمبر - 13:06 | |
|
يمكن الاعتماد على فيتامين "سي" للمساعدة في علاج نزلات البرد الخفيفة، بتناول عصير البرتقال مثلاً، لكن تناول مكملات الفيتامين عند المرض لن يساعد في تسريع الشفاء.
ووفق موقع "ليفينغ سترونغ"، وجدت الأبحاث أن تناول مكملات فيتامين "سي" يومياً يقلل بشكل طفيف من طول الإصابة بالزكام، بنحو 8%، ومن شدة الأعراض، لكن أفضل علاج لنزلة البرد، هو النوم والراحة، وتناول السوائل.
|
|
KEEM الإدارة الإشرافية
عدد المساهمات : 201472 تاريخ التسجيل : 10/09/2013
| موضوع: رد: فيتامين "سي" لا يعالج نزلة البرد الثلاثاء 8 نوفمبر - 13:07 | |
| |
|
العراب قلم ماسي
الجنس : عدد المساهمات : 60874 تاريخ التسجيل : 30/09/2013
| موضوع: رد: فيتامين "سي" لا يعالج نزلة البرد الثلاثاء 8 نوفمبر - 16:04 | |
| |
|
KEEM الإدارة الإشرافية
عدد المساهمات : 201472 تاريخ التسجيل : 10/09/2013
| |