منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك : الخميس 1 يناير



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» اثاث عصري للمطابخ البيضاء
فوتوشيني بالدجاج والبروكلي Icon_minitime1أمس في 15:54 من طرف KEEM

» حكم تربية الطيور الأليفة وحبسها
فوتوشيني بالدجاج والبروكلي Icon_minitime1أمس في 15:54 من طرف KEEM

» اصفرار الوجه عند الاطفال
فوتوشيني بالدجاج والبروكلي Icon_minitime1أمس في 15:54 من طرف KEEM

» تجنب هذه العادات التي قد تدمر حياتك دون ان تشعر
فوتوشيني بالدجاج والبروكلي Icon_minitime1أمس في 15:53 من طرف KEEM

» اسباب انهيار الاسرة.
فوتوشيني بالدجاج والبروكلي Icon_minitime1أمس في 15:53 من طرف KEEM

» أسباب كثرة النوم عند الأطفال
فوتوشيني بالدجاج والبروكلي Icon_minitime1أمس في 15:53 من طرف KEEM

» فن الاستماع -كيف تصبح خبيرا في فهم الاخرين
فوتوشيني بالدجاج والبروكلي Icon_minitime1أمس في 15:52 من طرف KEEM

» شخصية الزوجة الخجولة
فوتوشيني بالدجاج والبروكلي Icon_minitime1أمس في 15:52 من طرف KEEM

» الانشغال بالدنيا يفسد الاخرة
فوتوشيني بالدجاج والبروكلي Icon_minitime1أمس في 15:52 من طرف KEEM

» كبسة بيضا بالدجاج
فوتوشيني بالدجاج والبروكلي Icon_minitime1أمس في 15:27 من طرف KEEM


شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 فوتوشيني بالدجاج والبروكلي

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 206123
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

فوتوشيني بالدجاج والبروكلي Empty
مُساهمةموضوع: فوتوشيني بالدجاج والبروكلي   فوتوشيني بالدجاج والبروكلي Icon_minitime1الثلاثاء 15 أكتوبر - 12:32

فوتوشيني بالدجاج والبروكلي Fettuccine-Photo-(1)


المقادير


- صدر الدجاج : 5 قطع (مسحّب ومقطّع إلى شرائح)

- البروكولي : 1 حبة (صغير الحجم)

- مرق دجاج : 1 مكعب

- الفيتوتشيني : 10 لفائف

- ملح : ربع ملعقة صغيرة (للتتبيلة)

- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة (للتتبيلة)

- زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان (للتتبيلة)

- الثوم : فصّان (مهروس، للتتبيلة)

- الزبدة : ملعقتان كبيرتان (للصلصة)

- طحين : ملعقتان كبيرتان (للصلصة)

- حليب : كوب ونصف (ساخن، للصلصة)

- ملح : رشّة (للصلصة)

- بهارات مشكلة : رشّة (للصلصة)

- جبنة بارميزان : ملعقة كبيرة (مبشورة، للصلصة)

- كريمة الطبخ : نصف كوب (للصلصة)

طريقة التحضير


1. تبّلي قطع الدجاج في خليط معدّ من: الملح والفلفل والزيت والثوم المهروس، لساعتين. اسكبي القليل من الزيت في قدر، واقلي قطع الدجاج المتبّلة حتى تنضج، ثم قومي بتصفيتها من الزيت.

2. لإعداد الصلصة: أضيفي الزبدة إلى قدر عميقة على النار، وضعي الدقيق، وحرّكي حتى يتحمّص الأخير قليلاً. ثم، اسكبي الحليب الساخن، مع التحريك بسرعة، ثم انثري الملح والبهارات المشكّلة وجبن البارميزان، وأضيفي كريما الطبخ.

3. قطّعي البروكولي، وضعيه في قدر يحوي الماء الساخن، واتركيه يغلي على النار، لمدّة 5 دقائق.

4. اسلقي الـفيوتشيني بالماء المملّح حسب المدّة المدوّنة على العبوة، ثم أضيفي الدجاج المقلي والبروكولي المسلوق والصلصة البيضاء ومكعّب المرق، واتركي المكوّنات تغلي لمدّة 5 دقائق. قدّمي هذا الطبق ساخناً.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 206123
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

فوتوشيني بالدجاج والبروكلي Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوتوشيني بالدجاج والبروكلي   فوتوشيني بالدجاج والبروكلي Icon_minitime1الثلاثاء 15 أكتوبر - 12:33

فوتوشيني بالدجاج والبروكلي 2Q==
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 62424
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

فوتوشيني بالدجاج والبروكلي Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوتوشيني بالدجاج والبروكلي   فوتوشيني بالدجاج والبروكلي Icon_minitime1الثلاثاء 15 أكتوبر - 13:03

فوتوشيني بالدجاج والبروكلي J7HTk4ajHkgAAAABJRU5ErkJggg==
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 206123
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

فوتوشيني بالدجاج والبروكلي Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوتوشيني بالدجاج والبروكلي   فوتوشيني بالدجاج والبروكلي Icon_minitime1الثلاثاء 15 أكتوبر - 13:10

نورت اخي العراب  بمرورك الطيب
فوتوشيني بالدجاج والبروكلي Images?q=tbn:ANd9GcSSYtMbCEibYeNqluQTpJhHrtem8Ge0DNVXEg&s
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوتوشيني بالدجاج والبروكلي
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سلطة باستا بالدجاج والبروكلي
» فطائر صغيرة بالجبن والبروكلي
» سمك فيليه مشوي مع الجزر والبروكلي
» باستا بالكريمة مع صدر الدجاج والبروكلي
» ارز حار بالدجاج

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق ما لذ وطاب-
انتقل الى: