منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» الأردنيون يواصلون مسيراتهم الرافضة للعدوان على غزة
فوائد الصبار في حماية القلب وتخفيض الوزن Icon_minitime1الجمعة 22 مارس - 15:26 من طرف KEEM

» كنز قيمته 20 مليار دولار في قاع البحر ..
فوائد الصبار في حماية القلب وتخفيض الوزن Icon_minitime1الجمعة 22 مارس - 15:26 من طرف KEEM

» 120 ألفا أدوا صلاة الجمعة الثانية من رمضان في الأقصى
فوائد الصبار في حماية القلب وتخفيض الوزن Icon_minitime1الجمعة 22 مارس - 15:25 من طرف KEEM

» منتخب الأردن يسجل انتصاره الأول بالتصفيات على حساب باكستان
فوائد الصبار في حماية القلب وتخفيض الوزن Icon_minitime1الجمعة 22 مارس - 15:25 من طرف KEEM

» حصار مجمع الشفاء بغزة لليوم الخامس
فوائد الصبار في حماية القلب وتخفيض الوزن Icon_minitime1الجمعة 22 مارس - 15:25 من طرف KEEM

» انقضى الثلث..
فوائد الصبار في حماية القلب وتخفيض الوزن Icon_minitime1الجمعة 22 مارس - 15:24 من طرف KEEM

» فراخ بانيه مقرمشة
فوائد الصبار في حماية القلب وتخفيض الوزن Icon_minitime1الجمعة 22 مارس - 15:23 من طرف KEEM

» تزيين درج المنزل بالنباتات
فوائد الصبار في حماية القلب وتخفيض الوزن Icon_minitime1الجمعة 22 مارس - 15:23 من طرف KEEM

» لاجمل عروس
فوائد الصبار في حماية القلب وتخفيض الوزن Icon_minitime1الجمعة 22 مارس - 15:23 من طرف KEEM

»  أحدث أغاني أصالة "أصحاب الأرض" مهددة بالحذف
فوائد الصبار في حماية القلب وتخفيض الوزن Icon_minitime1الجمعة 22 مارس - 15:22 من طرف KEEM


شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 فوائد الصبار في حماية القلب وتخفيض الوزن

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 199823
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

فوائد الصبار في حماية القلب وتخفيض الوزن Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الصبار في حماية القلب وتخفيض الوزن   فوائد الصبار في حماية القلب وتخفيض الوزن Icon_minitime1الخميس 28 سبتمبر - 13:57

فوائد الصبار في حماية القلب وتخفيض الوزن Bb0ThinkstockPhotos-852267622

موسم ثمار الصبار قصير، فهو يظهر عادة في الأشهر الأخيرة من فصل الصيف، حيث يصبح يانعًا وجاهزًا للأكل.
الصبار الذي يدخل في تركيبة عدد كبير من المستحضرات التجميلية تحت اسم "الوا فيرا" Aloevera، يمتاز بخصائصه العالية في مجال الصحة الجلدية أيضًا، حيث يحارب علامات الشيخوخة، ويعمل على تقوية الأظافر، والحؤول دون تساقط الشعر.
أختصاصية التغذية جانين عواد الجميل، تطلع قراء وقارئات "سيدتي نت" على ابرز فوائد هذه الفاكهة الموسمية اللذيذة، في السطور الآتية:

* الصبار لـ خسارة الوزن: يحتوي الصبار على مادة تكبح هورمون الجريلين المسؤول عن تحفيز الشهية والشعور بالجوع. وتناول ثمرة واحدة من الصبار في اليوم، قد يكون كافيًا لتخفيض الوزن، وزيادة الشعور بالشبع.

والصبار يعمل أيضًا على تحفيز مخزون الدهون، فيمنع تكدّسها في الجسم، عبر رفع معدل الطاقة والحرق.


* الصبار لـ علاج البشرة والشعر: يُعتبر الصبار مثاليًّا لعلاج البشرة، وتهدئة الجلد وترطيبه، ومنع تهيّجه، وهو أيضًا يعمل على محاربة آثار الشيخوخة، فيقضي على التجاعيد.
والصبار مهم جدًّا في تلطيف الشعر وتقويته ومنع تساقطه، وهو يضاهي بتركيبته زيت الأرغان المعروف بخصائه الرائعة للشعر.


* الصبار مضادّ للأكسدة قوي جدًّا: إنَّ غنى ثمار الصبار بالفلافونويدات والفيتامين "سي" C، تجعله أحد العناصر المهمّة في عملية القضاء على الجذور الحرّة في الجسم، وتقوية جهاز المناعة في الجسم، والتي تتسبب بالأمراض المختلفة والتي تضرُّ بالصحة الجلدية والشعر، والتي تعزز الشيخوخة المبكّرة.


* الصبار يمنع ظهور الهالات السوداء ويقضي على الاحمرار: إنّ غنى الصبار بالفيتامين "ك" K و خصائصه القوية المضادّة للالتهاب، تجعل من هذه الفاكهة رائعة للتخلص من الهالات السوداء، والتخلص من توسع الأوردة.


*الصبار مفيد لصحة القلب: يعمل عصير الصبار على تعديل مستوى ضغط الدم، وذلك لانخفاض محتواه من الأملاح وخصوصًا الصوديوم والبوتاسيوم، ما يؤمّن الحماية للأوعية الدموية والقلب.


* الصبار لـ خفض مستوى الكولسترول في الدم: يحتوي الصبار على الألياف والستيرولز،التي تتفاعل مع عصارة الأمعاء الدقيقة، فتساعد على الحدّ من كمية الدهون في الدم (الكولسترول السيّىء LDL والدهون الثلاثية) التي يمتصها الجسم. الأمر الذي يؤدي إلى خفض مستوى الكولسترول السيء في الدم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 199823
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

فوائد الصبار في حماية القلب وتخفيض الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الصبار في حماية القلب وتخفيض الوزن   فوائد الصبار في حماية القلب وتخفيض الوزن Icon_minitime1الخميس 28 سبتمبر - 13:57

فوائد الصبار في حماية القلب وتخفيض الوزن Large


فوائد الصبار في حماية القلب وتخفيض الوزن 784444932
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 60324
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

فوائد الصبار في حماية القلب وتخفيض الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الصبار في حماية القلب وتخفيض الوزن   فوائد الصبار في حماية القلب وتخفيض الوزن Icon_minitime1الأحد 1 أكتوبر - 9:37

فوائد الصبار في حماية القلب وتخفيض الوزن 78bb348bdeb597451e1c6b27a9237677
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 199823
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

فوائد الصبار في حماية القلب وتخفيض الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الصبار في حماية القلب وتخفيض الوزن   فوائد الصبار في حماية القلب وتخفيض الوزن Icon_minitime1الأحد 1 أكتوبر - 10:47

هلا بالعراب
 نورت الموضوع
فوائد الصبار في حماية القلب وتخفيض الوزن 570509628
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الصبار في حماية القلب وتخفيض الوزن
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد القرع في حماية القلب وعلاج الخوف
» عصير الصبار لخفض الوزن والكوليسترول
» النوم العميق حماية لجسمك من أمراض القلب والسكتة الدماغية
» فوائد البقدونس الصحية.. حماية للجسم من الأمراض
» الجبن يحمي القلب ويساعد على فقدان الوزن

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق صحتك بالدنيــا-
انتقل الى: