KEEM
الإدارة الإشرافية
 عدد المساهمات : 201623
 تاريخ التسجيل : 10/09/2013
 |  موضوع: تورلي خضار  الأربعاء 24 يناير - 15:16 | |
| تورلي خضار
المقادير
2 x كوب عصير طماطم
2 x عدد بطاطس
2 x عدد جزر
1 x عدد بصلة (كبيرة)
1 x عدد قرنبيط (متوسطة الحجم)
1 x عدد مكعب ماجي (خضار)
1 x معلقة كبيرة سمن
½ x معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون (حسب الرغبة)
½ x معلقة صغيرة ملح (حسب الرغبة)
¼ x كيلو فاصوليا خضرا
¼ x كيلو بازلاء
¼ x كيلو كوسة
الخطوات
نقوم بتقطيع البصل حلقات ونتبلة بالملح والفلفل، ونقوم بتقطيع باقي الخضروات ونضعهم مع البصل في صينية ونضيف عليهم السمنة وعصير الطماطم.
نضع الصينية على نار هادئة حتى الغليان، ثم ندخلة الفرن لمدة نصف ساعة في حرارة متوسطة، ويقدم. |
|
KEEM
الإدارة الإشرافية
عدد المساهمات : 201623
تاريخ التسجيل : 10/09/2013
| | موضوع: رد: تورلي خضار الأربعاء 24 يناير - 15:17 | |
| |
|
العراب
قلم ماسي
الجنس : 
عدد المساهمات : 60924
تاريخ التسجيل : 30/09/2013
| | موضوع: رد: تورلي خضار الخميس 1 فبراير - 9:07 | |
| |
|
KEEM
الإدارة الإشرافية
عدد المساهمات : 201623
تاريخ التسجيل : 10/09/2013
| |
تابعونا هنا 
زائر 
