الماء هو المشروب الأكثر صحة للأطفال والبالغين ، ولكن في وقت مبكر من الحياة ، يكون الطفل أفضل حالًا بدونه ، ويلاحظ أن الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية لا يحتاجون إلى مياه إضافية ، لأن الحليب الطبيعي يزيد عن 80 في المائة من الماء ويوفر السوائل التي يحتاجها الطفل ، وسيبقى الأطفال الذين يتغذون على الحليب الصناعي رطبًا بمساعدة تركيبتهم ، وإذا افترضنا أن الطفل يتغذى جيدًا ، سواء من خلال حليب الثدي أو الحليب الصناعي أو كليهما ، فلا ينبغي أن تكون حالة ترطيبه مصدرًا للقلق.
هل يستطيع الأطفال شرب الماء
يجب أن يبدأ الأطفال بشرب رشفات من الماء بمجرد أن يبدأوا بتناول الأطعمة الصلبة ، قبل ذلك ، يحصل الأطفال على الترطيب الذي يحتاجونه من الحليب الصناعي أو حليب الثدي.
متى يمكن للأطفال شرب الماء
يقترح معظم الخبراء أن لا يشرب الرضيع الماء حتى يبدأ في تناول الأطعمة الصلبة وعندما يبلغ عمر الطفل حوالي 6 أشهر ، ويمكنك بدء تناول الأطعمة الصلبة بين 4 و 6 أشهر ، لكن الخبراء يوصون بالانتظار حتى يقترب الطفل من 6 أشهر في معظم الحالات ، بمجرد أن يبدأ الطفل في شرب الماء ، يمكن تقديم القليل من الماء بعد كل وجبة.
كمية الماء التي يمكن لطفل شربها
من حوالي 6 أشهر ، يحتاج الأطفال إلى نصف كوب من الماء أو أقل كثيراً ، ولكن يجب استشارة طبيب الأطفال عن مقدار ما يحتاجه الطفل قبل أن يبدأ في شرب الماء.
هل يمكن أن يصاب الرضيع بالجفاف
طالما أن الطفل يتغذى بشكل جيد ويكتسب وزنًا مناسبًا ، فمن غير المحتمل أن يصاب بالجفاف ، ويكون الاستثناء هو عندما يعاني الطفل من نزلة برد أو إنفلونزا أو مشكلة صحية أخرى ، وعندما يمرض الأطفال يمكن أن يصابوا بالجفاف بسهولة إذا لم يشربوا كمية كافية أو إذا فقدوا السوائل من خلال القيء أو الإسهال.
مخاطر إعطاء الطفل الماء قبل الأوان
لا يستطيع الأطفال الصغار شرب الماء بسبب المخاطر التالية:
نقص المغذيات: الأطفال الذين يرضون شهيتهم وحاجتهم إلى الإمتصاص بزجاجات من الماء يفقدون العناصر الغذائية المهمة التي يحصلون عليها من حليب الثدي والرضاعة الطبيعية.
زيادة غير كافية في الوزن: إذا كان الطفل يشرب الماء بانتظام بالإضافة إلى حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي فلا يأخذ الكمية الكافية من الطعام ، ومع مرور الوقت ، هذا يعني أن الطفل لن يحصل على السعرات الحرارية التي يحتاجها لاكتساب الكمية المناسبة من الوزن.
انخفاض إمدادات الحليب: إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فإن إعطاء الطفل الماء يمكن أن يؤدي في نهاية المطاف إلى تقليل إمداد اللبن ، لأن الأطفال الذين يملأون الماء سوف يتغذون أقل في الثدي.
الاختلالات الكيميائية: يمكن أن يؤدي السماح للطفل بشرب كميات كبيرة من الماء إلى التسمم بالمياه ، وهي حالة يحتمل أن تكون خطرة حيث يتم تخفيف الشوارد مثل الصوديوم في مجرى دم الطفل ، ويمكن أن يؤثر ذلك على وظائف جسم الطفل الطبيعية ، مما يؤدي إلى أعراض مثل انخفاض درجة حرارة الجسم أو النوبات.
فوائد إعطاء الطفل الماء
يفيد الماء الأطفال الأكبر سنا 6 أشهر فما فوق من خلال مساعدتهم على البقاء رطبا وهي:
ينقل المواد الغذائية والأكسجين إلى الخلايا بينما يساعد على إزالة النفايات.
يحافظ على تشحيم المفاصل والأنسجة.
يحافظ على حجم الدم.
يلغي الحاجة إلى عصير الفاكهة الصناعي الذي يقترح أطباء الأطفال تجنبه قبل العام الأول.
تابعونا هنا 
زائر 
أمس في 14:06 من طرف 
عدد المساهمات
تاريخ التسجيل
موضوع: متى يشرب الرضيع الماء 
