منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة

شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 صينية السمك بالبطاطس والزيتون

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 206633
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

صينية السمك بالبطاطس والزيتون Empty
مُساهمةموضوع: صينية السمك بالبطاطس والزيتون   صينية السمك بالبطاطس والزيتون Icon_minitime1الخميس 14 يناير - 19:51

صينية السمك بالبطاطس والزيتون Attachment



صينية السمك بالبطاطس والزيتون 

المقادير 
كيلو سمك دينيس او البوري 
كيلو بطاطس مقطعة حلقات 
بصلة مقطعة 
ثلاث ورقات لوري غار 
4 ملاعق من الزيتون الاسود 
ملعقة كبيرة خل 
ملعقة صغيرةكمون مطحون 
ملعقة كبيرة من الليمون 
ليمونه مقطعة حلقات للتزيين 

الطريقة
1 ينظف السمك جيدا ويغسل بالملح والماءوالدقيق ثم يشطف بالماء البارد ويصفى جيدامن الماء 
2 تتبل البصلة والمفرومة بالملح والكمون والفلفل الاسود مع عصير الليمون والخل 
3يتبل السمك بالبصلة ويحشى من الداخل بجزءمنه ويرش الباقي فوق السمك 
4 يوضع السمك فوق حلقات البطاطس في صينية الخبز
5يصب باقي العصير الليمون فوق السمك 
6يدخل السمك في الفرن حار جدا حتى ينضج 
7 يزين السمك بحلقات الليمون المقطعة 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 206633
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

صينية السمك بالبطاطس والزيتون Empty
مُساهمةموضوع: رد: صينية السمك بالبطاطس والزيتون   صينية السمك بالبطاطس والزيتون Icon_minitime1الخميس 14 يناير - 19:51

صينية السمك بالبطاطس والزيتون Nawasreh_136196505367891
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 62594
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

صينية السمك بالبطاطس والزيتون Empty
مُساهمةموضوع: رد: صينية السمك بالبطاطس والزيتون   صينية السمك بالبطاطس والزيتون Icon_minitime1الجمعة 15 يناير - 9:01

صينية السمك بالبطاطس والزيتون Download
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 206633
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

صينية السمك بالبطاطس والزيتون Empty
مُساهمةموضوع: رد: صينية السمك بالبطاطس والزيتون   صينية السمك بالبطاطس والزيتون Icon_minitime1الجمعة 15 يناير - 9:19

هلا وغلا بالعراب
صينية السمك بالبطاطس والزيتون Almosafr_f294d8f333
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
صينية السمك بالبطاطس والزيتون
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» صينية لحم مفروم بالبطاطس
» صينية لحم مفروم بالبطاطس
» صينية سمك بالبطاطس والكريمة
» صينية سمك مشوي بالبطاطس والأعشاب
» صينية الدجاج بالبطاطس والثوم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق ما لذ وطاب-
انتقل الى: