كيف تتخلصين من الملل الزوجي

يعاني الكثير من الأزواج بالملل في حياتهم الزوجية و خاصة مع الأمور التي لا تتغير مثل العمل و العناية بالأطفال و غيرها و قد يحدث تباعد بين الزوجين نظراً لانشغالهما بهذه الأمور.
لذلك إن كنتِ ترغبين في الحفاظ على حياتك الزوجية و إنقاذها من الملل الذي لحق بها و التخلص منه نقدم إليك هذه النصائح:
- بعض النساء بسبب اهتمامها ببيتها و طفلها و عملها إن كانت امرأة عاملة يجعلها تنسى الاهتمام بشكلها و نظافتها الشخصية مما يجعل زوجها ينفر منها رغماً عنه حتى لو كان يحبها و صحيح أن اهتمامكِ بهذه الأمور واجب عليك لكن زوجكِ أيضاً له حق عليكِ يجب أن تراعيه فهو مع تكرار هذه الأمور سيبدأ في الاعتياد عليها ثم ينسى ما كان بينكما من حب و ود.
و قد يسعى للبحث عما يريده فيكِ خارجاً لذلكِ يجب عليك أن تنتبهي أنكِ قد تكونين المتسببة في ذلك و لهذا اسعي لن توازني بين كافة الأمور و تقسمي وقتكِ جزء لنفسكِ و جزء لبيتكِ و جزء لأطفالكِ و جزء لزوجكِ.
- بعد أن تقومي بالإنجاب لا تجعلي نفسكِ معرضة لفقدان مظهركِ الذي يحبه زوجكِ و أن تصابي بالسمنة التي تغير شكل جسمكِ و يمكن أن تعرفي بأن الرضاعة الطبيعية إحدى الأساليب المضمونة لخسارة الوزن و التخلص من الدهون و الشحوم الزائدة في الجسم لذلك قومي بممارسة التمرينات الرياضية حتى لو كان في المنزل و أسعي لتغيير شكلكِ و مظهركِ و طريقة لبسكِ و شكل شعركِ بشكل مستمر.
- لا تجعلي البعد يحدث بينكِ و بين زوجكِ لكن بغير أن يكون التصاقاً مزعجاً فعلى سبيل المثال يمكنكِ أن تراسليه عندما يكون خارج المنزل أو أتصلي به مرة واحدة كي تسألي عنه و عن أحواله و تتأكدي من الوقت الذي سيعود فيه إلى المنزل.
- ابدئي أنتِ في فتح الأحاديث بينكِ و بينه و لا تنتظري من أن يبدأ و ليس عيباً أن تظهري رغبتكِ في العلاقة الحميمة معه حتى لو لم يظهر هو ذلك.
- بثي فيه الشعور بأنه الشخص الأكثر أهمية في حياتكِ حتى من نفسك و أن وجوده بجانبكِ يمنحكِ الأمان و الحماية.
- دعيه يشعر بأنكِ تغارين عليه لكن بمشاعر يسودها الحب و عدم المبالغة حتى لا يضيق بكِ ذرعاً و لا تقومي بمراقبته بشكل دائم.
- عامليه كما تعاملين أطفالكِ و أمنحيه نفس الاهتمام الذي تمنحينه لهم لكن لا تخلطي بين ذلك و بين التدليل المبالغ فيه الذي يمكن أن يشعره بالضيق.

هلا بالعراب

كيف تتخلصين من الملل الزوجي 401341_1356561780