منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة

شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 للرمان فوائد وأضرار.. ما هي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 158122
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

للرمان فوائد وأضرار.. ما هي Empty
مُساهمةموضوع: للرمان فوائد وأضرار.. ما هي   للرمان فوائد وأضرار.. ما هي Icon_minitime1الخميس 21 سبتمبر - 18:04

للرمان فوائد وأضرار.. ما هي Re0JL

 بالطبع للرمان فوائد كثيرة وطعم لذيذ إلا أن له العديد من الآثار الجانبية فينبغي علينا أن نكن على حذر من ذلك.
فوائد الرمان:

1- يقوي الجهاز المناعي: يساعد الرمان على تقوية الجهاز المناعي ومحاربة البيكتريا والجراثيم ويجعل جسمك أقوى.
2- تقليل نسبة الكوليسترول: تناول الرمان بانتظام يساعد على التحكم في نسبة الكوليسترول في الجسم وذلك بسبب كمية مضادات الأكسدة الموجودة فيه، ويساعد القلب على العمل بكفاءة.
3- الوقاية من سرطان الثدي: بعض الانزيمات الموجوة بالرمان تساعد على قتل الخلايا التي تسبب سرطان الثدي.
4- تقليل الإصابة بأمراض القلب: يساعد الرمان على حماية ووقاية القلب وتقليل خطر الإصابة بالجلطات.
أضرار الرمان:
1- زيادة مستوي السكر: إذا كنت تعاني من مرض السكر، فننصحك بعدم تناول الرمان لأنه يحتوي على نسبة سكر عالية.
2- سعرات حرارية عالية: إذا كنت تتبع نظام غذائي صحي، فابتعد عن الرمان وعن عصير الرمان لأنه يساعد على زيادة الوزن.
3- الحساسية: تناول الرمان بانتظام قد يسبب لك حساسية ومن أعراض ذلك: الشعور بالألم عند ابتلاع الطعام، ضيق تنفس، ألم وتورم في الفم، انتفاخ وتورم الوجه.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 158122
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

للرمان فوائد وأضرار.. ما هي Empty
مُساهمةموضوع: رد: للرمان فوائد وأضرار.. ما هي   للرمان فوائد وأضرار.. ما هي Icon_minitime1الخميس 21 سبتمبر - 18:05

للرمان فوائد وأضرار.. ما هي Large


للرمان فوائد وأضرار.. ما هي 784444932
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 46431
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

للرمان فوائد وأضرار.. ما هي Empty
مُساهمةموضوع: رد: للرمان فوائد وأضرار.. ما هي   للرمان فوائد وأضرار.. ما هي Icon_minitime1الخميس 21 سبتمبر - 21:32

للرمان فوائد وأضرار.. ما هي 3dlat.net_07_17_ebed_eb3f33d0d5763
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 158122
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

للرمان فوائد وأضرار.. ما هي Empty
مُساهمةموضوع: رد: للرمان فوائد وأضرار.. ما هي   للرمان فوائد وأضرار.. ما هي Icon_minitime1الخميس 21 سبتمبر - 21:59

هلا وغلا بالعراب

للرمان فوائد وأضرار.. ما هي 719020033
دمت بكل الود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
للرمان فوائد وأضرار.. ما هي
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق صحتك بالدنيــا-
انتقل الى: