أهمية الماء للأطفال ؟

ان تناول الطفل لكمية كافية من الماء أمر ضروري، لذا تأكدي أنه يتناول على الأقل 6- 8 أكواب ماء يومياً.

سيساعد ذلك على تحسين تركيزه وتحصيله الدراسي. ويحتاج الطفل كميات أكبر من الماء في أيام الطقس الحار، وأثناء ممارسته للرياضة، إذا كان يعاني من الإسهال أو القيء.

هل تعلمين أن الماء .... يحمل الغذاء والأكسجين في جميع أنحاء الجسم ، ينقل الفضلات إلى الكلى لتخرج بعد ذلك من الجسم ، يلين المفاصل ويحمي أعضاء الجسم ، يحافظ على قوة العضلات، يبقي العقل منتبهاً وذلك بمساعدته لوظائف المخلص ، يساعد في عملية الهضم ، ينظم درجة حرارة الجسم ويساعد على مقاومة الإرهاق.

هلا وغلا بالعراب
أهمية الماء للأطفال ؟ Images?q=tbn:ANd9GcTwBWfdqH8VEjrfM_rj2ysypq7xfC9k9EhjuTlz2eIA964yHqXU6g

لك كل التقدير

» أهمية الماء للأطفال
» أهمية اللعب للأطفال
» أهمية الغذاء الصحي للأطفال
» أهمية العائلات
» أهمية الصلاة