مسمار القدم

مسمار القدم أو الجساة أو الكالو من المشاكل التي يعاني منه الكثير وهو عبارة عن طبقة من الجلد الميت كثيفة وصلبة في بطن القدم وتنتج نتيجة حماية الجلد لنفسه من الاحتكاك والضغط, وفي الغالب يظهر في القدم وأصابع الأرجل واليدين, وفي هذا المقال سوف نعرض أسباب ظهور مسمار القدم وطرق علاجها.

أسباب ظهور مسمار القدم

مسمار القدم %D9%85%D8%B3%D9%85%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%851

مسمار القدم %D9%85%D8%B3%D9%85%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%851

هناك العديد من الأسباب التي تؤدى إلى ظهور مسمار القدم والتي يجب تجنبها للحفاظ على القدم والشعور بالراحة وتجنب الألم, ومن أسباب ما يلي:

ارتداء أحذية غير مناسبة للقدم وضيقة أو بكعب عالي فهي تزيد من الضغط على القدم أما ارتداء الأحذية الواسعة فتسبب زيادة احتكاك القدم بسبب الانزلاق بداخل الحذاء.
عدم ارتداء الجوارب يزيد من ظهور المسمار ويجب ارتداء الجوارب بمقاس مناسب للقدم.
بعض العازفين على آلات موسيقية يكونون أكثر عرضة للإصابة بمسمار اليدين.
الإصابة بالوكعة وهى عبارة عن نتوء يظهر بالمفصل الأساسي في أصبع القدم الكبير.
الإصابة بإصبع القدم المطرقية وهو تشوه في المفصل نتيجة الالتواء أو الثني.
الإصابة بالتهاب اللفافة الاخمصية.

علاج مسمار القدم بوصفات منزلية

عاداً ما يعالج مسمار القدم من تلقاء نفسه بعد التخلص من الضغط والاحتكاك وترطيب القدم, ولكن هناك حالات يجب التدخل فيها للتخلص من المسمار القدم, وهنا سوف نذكر بعض الوصفات لعلاج مسمار القدم.

1- استعمال الحجر الخفاف: يساعد حجز الخفاف في تقشير طبقة الجلد السميكة والتخلص منها.

الطريقة: يتم وضع القدمين بماء دافئ لمدة ربع ساعة, ثم يتم فرك القدمين بالحجر الخفاف بصورة دائرية لمدة خمس دقائق, ثم يتم تجفيف القدمين بفوطة قطنية ودهن القدمين بزيت الخروع ووضع قطعة من القطن ونثبتها بلاصق طبي على مسمار القدم وتركة طول الليل ويتم نزعة في الصباح, ويتم تكرار هذه العملية حتى يتم التخلص من مسمار القدم نهائيا.

2- الخل الأبيض: يحتوى الخل الأبيض على خواص تساعد على تقشير الجلد الميت والترطيب البشرة.

الطريقة: يتم خلط ثلاث ملاعق من الخل الأبيض مع كوب من الماء ويتم وضعه على المنطقة المصابة قبل النوم, ثم يتم وضع لاصق طبي على مسمار القدم, وفي الصباح نقوم بتقشير القدم بالحجر الخفاف ودهنه بزيت جوز الهند أو زيت الزيتون, تكرار هذه العملية يومياً.

3- صودا الخبز: يستخدم صودا الخبز في علاج مسمار القدم وتقشير الجلد الميت.

الطريقة: يتم وضع ثلاث ملاعق من صودا الخبز بحوض بيه ماء دافئ ونقع القدمين بيه لمدة ربع ساعة ودعك القدمين بالحجر الخفاف, ثم نقوم بوضع لاصق طوال الليل ونزعة في الصباح وفرك القدم بالحجر الخفاف والماء الفاتر.

هلا بالعراب
مسمار القدم Images?q=tbn:ANd9GcSC14LMysTa-vqsgfuG10VsIL08X2xXTATmTsm6uwX7w2cNHSURDQ

» علاج مسمار القدم
» علاج مسمار القدم
» صيني يقف برأسه على مسمار
» اضحك مع كرة القدم
» احفاه القدم