منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» ألمانيا تضع قدمها في ثمن نهائي اليورو بقهر المجر
معلومات صحية عن البيض. Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:33 من طرف KEEM

» "نكبة جديدة" تحل بالفلسطينيين وتشريد بعد الآخر
معلومات صحية عن البيض. Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:33 من طرف KEEM

» أحلام تعلن تعافيها بعد كسر ذراعها وتستعد لحفل الكويت
معلومات صحية عن البيض. Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:32 من طرف KEEM

» صينية البروكلي باللحم المفروم
معلومات صحية عن البيض. Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:31 من طرف KEEM

» ماذا بعد الحج؟
معلومات صحية عن البيض. Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:31 من طرف KEEM

» هونوا الحياة على بعضكم
معلومات صحية عن البيض. Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:29 من طرف KEEM

» تمتع بالتغريد الجميل
معلومات صحية عن البيض. Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:29 من طرف KEEM

» نصائح للسيطرة على ضغط الدم أثناء الطقس الحار
معلومات صحية عن البيض. Icon_minitime1الأربعاء 19 يونيو - 12:24 من طرف KEEM

» طاجن لحم ضأن مع الحمص
معلومات صحية عن البيض. Icon_minitime1الأربعاء 19 يونيو - 12:24 من طرف KEEM

» 257 يومًا للحرب على غزة
معلومات صحية عن البيض. Icon_minitime1الأربعاء 19 يونيو - 12:23 من طرف KEEM


شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 معلومات صحية عن البيض.

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202523
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

معلومات صحية عن البيض. Empty
مُساهمةموضوع: معلومات صحية عن البيض.   معلومات صحية عن البيض. Icon_minitime1الإثنين 26 مارس - 19:05

 أوضح الدكتور علاء الرحيلي، الأستاذ بكلية الطب جامعة الملك سعود، أن البيض لا يرفع الكولسترول كثيراً؛ إذ إن قيمته الغذائية تتحدد من خلال طريقة أكله. 
وقال: إن البيض مصدر جيد للبروتين ولا يرفع الكولسترول كثيراً وليس عليك تجنبه ولا تبالغ في تناوله.

ورداً على سؤال بشأن أن طبخ البيض يحدد مدى الاستفادة من قيمته الغذائية، أجاب: "إن البيض يفضل أكله مسلوقاً عن أكله مقلياً".
وبشأن عدم الإكثار من تناول البيض، أشار إلى أنه يعتمد على النظام الغذائي للشخص ككل، وعلى مجموع السعرات اليومي المطلوب.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202523
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

معلومات صحية عن البيض. Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات صحية عن البيض.   معلومات صحية عن البيض. Icon_minitime1الإثنين 26 مارس - 19:06

معلومات صحية عن البيض. 10065.imgcache
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 61224
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

معلومات صحية عن البيض. Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات صحية عن البيض.   معلومات صحية عن البيض. Icon_minitime1الثلاثاء 27 مارس - 8:03

معلومات صحية عن البيض. Images?q=tbn:ANd9GcS_RMlM-AVuWs9kMmYmiHKtPsDHaG2TNDGFKD-c7EdgN7LxkfuB
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202523
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

معلومات صحية عن البيض. Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات صحية عن البيض.   معلومات صحية عن البيض. Icon_minitime1الثلاثاء 27 مارس - 8:18

هلا بالعراب
معلومات صحية عن البيض. Images?q=tbn:ANd9GcTrPxwnPClowd9vwIq-ndsmI6JQyn4zT2d2vKabOY_nQ-nh1hZ9
نورت الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
معلومات صحية عن البيض.
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  ساعة ذكية جديدة تقدم معلومات صحية تفصيلية
» البيض الفاسد يخفض اسعار البيض الصالح
» فن البيض
» ما هي مدة سلق البيض؟
» ملفوف رول البيض

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق صحتك بالدنيــا-
انتقل الى: