منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» ألمانيا تضع قدمها في ثمن نهائي اليورو بقهر المجر
لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:33 من طرف KEEM

» "نكبة جديدة" تحل بالفلسطينيين وتشريد بعد الآخر
لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:33 من طرف KEEM

» أحلام تعلن تعافيها بعد كسر ذراعها وتستعد لحفل الكويت
لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:32 من طرف KEEM

» صينية البروكلي باللحم المفروم
لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:31 من طرف KEEM

» ماذا بعد الحج؟
لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:31 من طرف KEEM

» هونوا الحياة على بعضكم
لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:29 من طرف KEEM

» تمتع بالتغريد الجميل
لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:29 من طرف KEEM

» نصائح للسيطرة على ضغط الدم أثناء الطقس الحار
لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر Icon_minitime1الأربعاء 19 يونيو - 12:24 من طرف KEEM

» طاجن لحم ضأن مع الحمص
لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر Icon_minitime1الأربعاء 19 يونيو - 12:24 من طرف KEEM

» 257 يومًا للحرب على غزة
لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر Icon_minitime1الأربعاء 19 يونيو - 12:23 من طرف KEEM


شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202523
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر Empty
مُساهمةموضوع: لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر   لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر Icon_minitime1الجمعة 6 أبريل - 22:11

لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر 226245_15_1522997925
Advertisement

[rtl] يعد الشمندر من أهم وأرخص الخضار الجذرية التي تحتوي على المغنيزيوم والبوتاسيوم وغيرها من المركبات المفيدة لصحة الجسم.

ويوصي علماء من جامعة ويك فورست في الولايات المتحدة الأمريكية بتناول الشمندر للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية بشكل دائم.

ويشير الخبراء إلى أن تناول الشمندر السكري يعتبر وسيلة فعالة لعلاج ارتفاع ضغط الدم، والحفاظ على قلب وأوعية دموية خالية من الأمراض الخطيرة.
[/rtl]
[rtl]لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر 5ac4aadd95a597276a8b4578[/rtl]
[rtl]ويقول الباحثون، إن نسبة معدني المغنيزيوم والبوتاسيوم الموجودة في ثمرة الشمندر لها تأثير إيجابي على الأجهزة الإفرازية، وعلى عمل القلب والأوعية الدموية لدى الإنسان.

وتظهر بيانات العلماء الأمريكيين أيضا وجود نسبة عالية من فيتامين "В9" في الشمندر، الذي يتميز بفعاليته في الوقاية من الأمراض القلبية.
[/rtl]

[rtl]لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر 5ac4a9fbd43750b1698b456e[/rtl]
[rtl]كما أثبتت دراسة علمية بريطانية أن تناول كأس عصير الشمندر، المأخوذ من 5 ثمار، كل يوم، يقلل من خطر الإصابة بالنوبة القلبية والسكتة الدماغية بنسبة 40%.

ويخفض تناول الشمندر في الطعام، كالسلطات والشوربات كل يوم، من مستوى الكوليسترول في الدم، وله تأثير إيجابي على الصحة العامة التي تنعكس على الحالة المعنوية والنفسية.

لكن الخبراء يحذرون من تناول الشمندر من الأشخاص الذين يعانون من حموضة عالية في المعدة وحساسية خاصة لبعض المنتجات الغذائية.
[/rtl]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202523
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر   لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر Icon_minitime1الجمعة 6 أبريل - 22:11

لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر JCEkjU
لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر Large
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 61224
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر   لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر Icon_minitime1السبت 7 أبريل - 18:56

لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر Z
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202523
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر   لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر Icon_minitime1السبت 7 أبريل - 19:09

هلا بالعراب
لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر 6_g34ko
تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لماذا ينصح بتناول التمر على الريق فى رمضان؟
» أنواع من الأسماك لا ينصح الأطباء بتناولها
» الجيش "الأبيض".. لماذا يرتدي الأطباء هذا اللون؟
» عصير الشمندر يقوي عضلات الفخذ
» لماذا يلبس الأطباء والممرضون ملابس باللون الأزرق أو الأخض

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق صحتك بالدنيــا-
انتقل الى: