منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة

شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 203273
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر Empty
مُساهمةموضوع: لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر   لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر Icon_minitime1الجمعة 6 أبريل - 22:11

لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر 226245_15_1522997925
Advertisement

[rtl] يعد الشمندر من أهم وأرخص الخضار الجذرية التي تحتوي على المغنيزيوم والبوتاسيوم وغيرها من المركبات المفيدة لصحة الجسم.

ويوصي علماء من جامعة ويك فورست في الولايات المتحدة الأمريكية بتناول الشمندر للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية بشكل دائم.

ويشير الخبراء إلى أن تناول الشمندر السكري يعتبر وسيلة فعالة لعلاج ارتفاع ضغط الدم، والحفاظ على قلب وأوعية دموية خالية من الأمراض الخطيرة.
[/rtl]
[rtl]لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر 5ac4aadd95a597276a8b4578[/rtl]
[rtl]ويقول الباحثون، إن نسبة معدني المغنيزيوم والبوتاسيوم الموجودة في ثمرة الشمندر لها تأثير إيجابي على الأجهزة الإفرازية، وعلى عمل القلب والأوعية الدموية لدى الإنسان.

وتظهر بيانات العلماء الأمريكيين أيضا وجود نسبة عالية من فيتامين "В9" في الشمندر، الذي يتميز بفعاليته في الوقاية من الأمراض القلبية.
[/rtl]

[rtl]لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر 5ac4a9fbd43750b1698b456e[/rtl]
[rtl]كما أثبتت دراسة علمية بريطانية أن تناول كأس عصير الشمندر، المأخوذ من 5 ثمار، كل يوم، يقلل من خطر الإصابة بالنوبة القلبية والسكتة الدماغية بنسبة 40%.

ويخفض تناول الشمندر في الطعام، كالسلطات والشوربات كل يوم، من مستوى الكوليسترول في الدم، وله تأثير إيجابي على الصحة العامة التي تنعكس على الحالة المعنوية والنفسية.

لكن الخبراء يحذرون من تناول الشمندر من الأشخاص الذين يعانون من حموضة عالية في المعدة وحساسية خاصة لبعض المنتجات الغذائية.
[/rtl]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 203273
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر   لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر Icon_minitime1الجمعة 6 أبريل - 22:11

لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر JCEkjU
لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر Large
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 61474
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر   لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر Icon_minitime1السبت 7 أبريل - 18:56

لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر Z
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 203273
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر   لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر Icon_minitime1السبت 7 أبريل - 19:09

هلا بالعراب
لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر 6_g34ko
تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لماذا ينصح بتناول التمر على الريق فى رمضان؟
» أنواع من الأسماك لا ينصح الأطباء بتناولها
» الجيش "الأبيض".. لماذا يرتدي الأطباء هذا اللون؟
» لماذا يكتب الأطباء بخط غير مفهوم عند تقديم وصفة الدواء؟
» فوائد مذهلة لتناول عصير الشمندر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق صحتك بالدنيــا-
انتقل الى: