منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :


احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» العطش
فول مدمس لذيذ Icon_minitime1أمس في 14:25 من طرف KEEM

» الميداني الأردني جنوب غزة /2 يجري عمليات جراحية نوعية
فول مدمس لذيذ Icon_minitime1أمس في 14:24 من طرف KEEM

» مانشستر سيتي يلامس البريميرليج بفوز صعب على توتنهام
فول مدمس لذيذ Icon_minitime1أمس في 14:24 من طرف KEEM

»  ارتفاع شهداء العدوان الإسرائيلي لأكثر من 35 ألفا
فول مدمس لذيذ Icon_minitime1أمس في 14:24 من طرف KEEM

» ديكورات صالة جلوس مع تلفاز
فول مدمس لذيذ Icon_minitime1أمس في 14:23 من طرف KEEM

» لحم بعجين التركي
فول مدمس لذيذ Icon_minitime1أمس في 14:23 من طرف KEEM

»  نية الإحرام في الحج والعمرة
فول مدمس لذيذ Icon_minitime1أمس في 14:23 من طرف KEEM

» محمد رمضان يكشف عن أكبر مخاوفه في الحياة
فول مدمس لذيذ Icon_minitime1أمس في 14:23 من طرف KEEM

» ما بعد الضيق الا الفرج
فول مدمس لذيذ Icon_minitime1أمس في 14:22 من طرف KEEM

» فتة الدجاج بالخبز المحمص
فول مدمس لذيذ Icon_minitime1الأربعاء 15 مايو - 17:28 من طرف KEEM


منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق ما لذ وطابشاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

  فول مدمس لذيذ

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201442
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

فول مدمس لذيذ Empty
مُساهمةموضوع: فول مدمس لذيذ    فول مدمس لذيذ Icon_minitime1الإثنين 21 مايو - 16:51
فول مدمس لذيذ 9998891249



المكوّنات


فول – علبة

حمّص مصفّى – علبة

ماء – نصف كوب

ثوم مهروس – فصان

عصير ليمون حامض – ملعقة كبيرة

كمون – ملعقة صغيرة

فلفل أسود – ربع ملعقة صغيرة

طماطم حجم صغير مقطّع إلى مكعبات – 1

بصل حجم صغير مفروم – 1

بقدونس مفروم – ملعقة كبيرة

زيت زيتون – 4 ملاعق كبيرة

ملح – بحسب الرغبة

طريقة العمل

1- ضعي الفول والحمص في قدر على حرارة متوسّطة.
2- عندما يغلي المزيج إرفعي القدر عن النار واهرسي المكوّنات بواسطة شوكة.
3- أضيفي الثوم، عصير الليمون الحامض، الكمون، الملح والفلفل الأسود.
4- أسكبي المزيج في طبق التقديم.
5- أسكبي زيت الزيتون على الوجه وزيني الطبق بالطماطم، البصل والبقدونس.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201442
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

فول مدمس لذيذ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فول مدمس لذيذ    فول مدمس لذيذ Icon_minitime1الإثنين 21 مايو - 16:51

فول مدمس لذيذ JCEkjU
فول مدمس لذيذ Large
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 60864
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

فول مدمس لذيذ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فول مدمس لذيذ    فول مدمس لذيذ Icon_minitime1الثلاثاء 22 مايو - 0:35
خليه لبعد مضان
 بنشف الريق عالسحور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201442
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

فول مدمس لذيذ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فول مدمس لذيذ    فول مدمس لذيذ Icon_minitime1الثلاثاء 22 مايو - 0:42
هلا وغلا بالعراب
 شكرا لمرورك العطر
 يسعدني تواجدك الدائم ومتابعتك الكريمه
 تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فول مدمس لذيذ
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طريقة عمل رز باللحم لذيذ
» للحصول على "ستيك" لذيذ الطعم
» الكاكاو الساخن.. لذيذ ومفيد
» طريقة عمل مقلقل دجاج لذيذ
» طريقة عمل قبولي دجاج لذيذ

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق ما لذ وطاب-
انتقل الى: