منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك : الخميس 1 يناير



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» حلى قرع العسل
أومليت إسبانية لألذّ فطور Icon_minitime1اليوم في 13:38 من طرف KEEM

» خصائص صحية فريدة للرمان
أومليت إسبانية لألذّ فطور Icon_minitime1اليوم في 13:38 من طرف KEEM

» رونالدو يدخل قائمة هدافي الدوري السعودي
أومليت إسبانية لألذّ فطور Icon_minitime1اليوم في 13:38 من طرف KEEM

» هل تعرضت نانسي عجرم لاعتداء بالضرب من قبل هذا الإعلامي
أومليت إسبانية لألذّ فطور Icon_minitime1اليوم في 13:37 من طرف KEEM

» ظل برتقالي جميل يطبع منزلك بالجرأة
أومليت إسبانية لألذّ فطور Icon_minitime1اليوم في 13:37 من طرف KEEM

» الم الحنين
أومليت إسبانية لألذّ فطور Icon_minitime1اليوم في 13:36 من طرف KEEM

» يا من اسرتني
أومليت إسبانية لألذّ فطور Icon_minitime1اليوم في 13:36 من طرف KEEM

» أنت جميل وتستحق كل جميل.
أومليت إسبانية لألذّ فطور Icon_minitime1اليوم في 13:36 من طرف KEEM

» خذ الباب في يدك
أومليت إسبانية لألذّ فطور Icon_minitime1اليوم في 13:36 من طرف KEEM

» كلمات ومعاني ..
أومليت إسبانية لألذّ فطور Icon_minitime1اليوم في 13:35 من طرف KEEM


شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 أومليت إسبانية لألذّ فطور

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 205643
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

أومليت إسبانية لألذّ فطور Empty
مُساهمةموضوع: أومليت إسبانية لألذّ فطور   أومليت إسبانية لألذّ فطور Icon_minitime1الأربعاء 17 أكتوبر - 17:22

أومليت إسبانية لألذّ فطور 9998916801



المكوّنات


بيض - 4

جبن بارميزان مبشور - 60 غرام

ملح - ملعقة صغيرة

فلفل - بحسب الرغبة

زيت زيتون - ملعقتان صغيرتان



بصل مفروم - 1



بطاطس مطهوّة ومقطّعة إلى شرائح - 1

طريقة العمل

1- أكسري البيض في وعاءٍ متوسّط الحجم واخفقيها جيّداً.
2- أضيفي الجبن، الملح والفلفل واخلطي المكوّنات.
3- سخّني الزيت في مقلاةٍ كبيرة على النار ثمّ أضيفي البصل، إقليها حتّى تذبل وزيدي البطاطس، إقلي الخليط لثلاث دقائق.
4- أضيفي مزيج الأومليت والتوابل إلى المقلاة واتركيها لدقائق لكن تفقّدي الأسفل باستمرار لتلافي احتراقه.

نصائح

قدّمي الاومليت إلى جانب الخضروات والزيتون.هل تحبّين الوصفات الإسبانية؟ نقدّم لك وجباتٍ شهية للفطور مثل كعكة فطور إسبانية أو أطباق رئيسية مثل الباييلا الإسبانية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 205643
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

أومليت إسبانية لألذّ فطور Empty
مُساهمةموضوع: رد: أومليت إسبانية لألذّ فطور   أومليت إسبانية لألذّ فطور Icon_minitime1الأربعاء 17 أكتوبر - 17:22

أومليت إسبانية لألذّ فطور 13362099961253
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 62264
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

أومليت إسبانية لألذّ فطور Empty
مُساهمةموضوع: رد: أومليت إسبانية لألذّ فطور   أومليت إسبانية لألذّ فطور Icon_minitime1الأربعاء 17 أكتوبر - 20:28

أومليت إسبانية لألذّ فطور 9k=
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 205643
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

أومليت إسبانية لألذّ فطور Empty
مُساهمةموضوع: رد: أومليت إسبانية لألذّ فطور   أومليت إسبانية لألذّ فطور Icon_minitime1الأربعاء 17 أكتوبر - 20:39

هلا بالعراب
أومليت إسبانية لألذّ فطور 3dlat.com_02_18_db4c_cc7bb16c46468
دمت بكل الود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أومليت إسبانية لألذّ فطور
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  فطور.. أومليت بالخضار والجبن
» أومليت البطاطس
»  بيض أومليت بالجبنة
» عجة البروكلي بالبيض..أفضل فطور صحي
» نودلز باللحم المفروم- فطور صحي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق ما لذ وطاب-
انتقل الى: