KEEM
الإدارة الإشرافية
 عدد المساهمات : 200873
 تاريخ التسجيل : 10/09/2013
 |  موضوع: التبولة السورية  السبت 21 سبتمبر - 15:01 | |
| التبولة السورية التبولة السورية هي واحدة من اشهر اطباق المقبلا فيالعربية ويمكن ان نقول بان شهرتها وصلت الى العالمية ، حيث يقدم البقدونس المفروم الناعم مع باقة من الخضروات الطازجة و كمية من البرغل ليصنع طبق لذي وشهي من المقبلات مدة التحضير: 20 دقائق
مدة الطبخ:
الوقت الاجمالي: 20 دقائق
المقادير
- • خمسة أكواب من البقدونس
- • كوب من أوراق النعناع (مفروم)
- • 5 حبات طماطم (مقطعة)
- • أربع حبات بصل أخضر (مفروم)
- • ربع كوب عصير ليمون
- • نص كوب زيت زيتون
- • ربع كوب برغل
- • ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
- • ملعقة صغيرة من الملح
[size]
طريقة التحضير
[/size]
- يغسل البقدونس، ويجفف على منشفة ورقية، ويقطع إلى قطع، ويُخلط مع النعناع.
- تقطع حبات الطماطم إلى مكعبات صغيرة، ويضاف الطماطم المقطع والبرغل إلى وعاء منفصل، ويوضع جانباً لمدة 15 دقيقة لينقع.
- توضع كافة المكونات معاً في طبق كبير.
- يرش عليه الملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون حسب الرغبة.
- الطبق الآن جاهز للتقديم.
|
|
KEEM
الإدارة الإشرافية
عدد المساهمات : 200873
تاريخ التسجيل : 10/09/2013
| | موضوع: رد: التبولة السورية السبت 21 سبتمبر - 15:02 | |
| |
|
العراب
قلم ماسي
الجنس : 
عدد المساهمات : 60674
تاريخ التسجيل : 30/09/2013
| | موضوع: رد: التبولة السورية السبت 21 سبتمبر - 15:32 | |
| |
|
KEEM
الإدارة الإشرافية
عدد المساهمات : 200873
تاريخ التسجيل : 10/09/2013
| |
تابعونا هنا 
زائر 
