منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» عمل الشيش برك بطريقة جديدة
سلطة المكرونة بالبروكلي Icon_minitime1السبت 20 أبريل - 13:57 من طرف KEEM

»  نقل مريض يزن 300 كيلو من النافذة إلى المستشفى
سلطة المكرونة بالبروكلي Icon_minitime1السبت 20 أبريل - 13:57 من طرف KEEM

» نجوم الفن يودعون صلاح السعدني بكلمات مؤثرة
سلطة المكرونة بالبروكلي Icon_minitime1السبت 20 أبريل - 13:56 من طرف KEEM

» أطعمة ممنوعة لمرضى القلب .. احذر لا تضعها فى فمك
سلطة المكرونة بالبروكلي Icon_minitime1السبت 20 أبريل - 13:56 من طرف KEEM

» مبابي يريد مغادرة باريس سان جيرمان بهذه الطريقة
سلطة المكرونة بالبروكلي Icon_minitime1السبت 20 أبريل - 13:56 من طرف KEEM

» حصار مخيم نور شمس مستمر.. شهداء واعتقالات ودمار كبير
سلطة المكرونة بالبروكلي Icon_minitime1السبت 20 أبريل - 13:55 من طرف KEEM

» صيحات الاحزمة النسائية
سلطة المكرونة بالبروكلي Icon_minitime1السبت 20 أبريل - 13:54 من طرف KEEM

» عليل الهوى
سلطة المكرونة بالبروكلي Icon_minitime1السبت 20 أبريل - 13:54 من طرف KEEM

» عليك بالدعاء
سلطة المكرونة بالبروكلي Icon_minitime1السبت 20 أبريل - 13:54 من طرف KEEM

» رفقا بنفسك
سلطة المكرونة بالبروكلي Icon_minitime1السبت 20 أبريل - 13:53 من طرف KEEM


شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 سلطة المكرونة بالبروكلي

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 200723
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

سلطة المكرونة بالبروكلي Empty
مُساهمةموضوع: سلطة المكرونة بالبروكلي   سلطة المكرونة بالبروكلي Icon_minitime1الأحد 20 أكتوبر - 15:55

سلطة المكرونة بالبروكلي 9999000528



المكونات:
300 x جرام بروكلى (مفصول الزهرات مسلوق).

200 x جرام جبنة شيدر (مقطّع إلى مكعبات).

16 x عدد طماطم (شيري).

1 x معلقة صغيرة ملح (او حسب الرغبة).

1 x كوب (140 جرام) مكرونة.

1 x معلقة صغيرة أوراق ريحان مجفف.


1 x معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون (او حسب الرغبة).

½ x كوب (140 جرام) زيتون اسود (مخلي).

¼ x كوب (240 مللى) زيت زيتون.

¼ x كوب (240 مللى) عصير ليمون

طريقة التحضير:
هنسلق المكرونة بحسب التعليمات الموجودة على العبوة نصفّيها جيداً ثم نضعها في وعاء التقديم، وبعد كده هنضيف البروكولي المسلوق، ومكعبات جبن الشيدر، والزيتون والطماطم الكرزية و نرشّ الريحان على وجه السلطة، وبعد كده هنخلط الليمون مع الملح و الفلفل و زيت الزيتون و نرشهم على السلطة، وتقدم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 200723
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

سلطة المكرونة بالبروكلي Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة المكرونة بالبروكلي   سلطة المكرونة بالبروكلي Icon_minitime1الأحد 20 أكتوبر - 15:55

سلطة المكرونة بالبروكلي Images?q=tbn:ANd9GcTt5YjKpjyUixiqukT-aztKnyDxVJdxqbcPnuG1xzGZnPobRi21
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 60624
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

سلطة المكرونة بالبروكلي Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة المكرونة بالبروكلي   سلطة المكرونة بالبروكلي Icon_minitime1الأحد 20 أكتوبر - 17:15

سلطة المكرونة بالبروكلي Z
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 200723
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

سلطة المكرونة بالبروكلي Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة المكرونة بالبروكلي   سلطة المكرونة بالبروكلي Icon_minitime1الأحد 20 أكتوبر - 17:22

هلا وغلا بالعراب
سلطة المكرونة بالبروكلي Q+ALMKj5TOAAAAABJRU5ErkJggg==

لك كل الاحترام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة المكرونة بالبروكلي
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق ما لذ وطاب-
انتقل الى: