منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» اروع العبر
فائدة مضغ العلكة بعد الطعام Icon_minitime1أمس في 22:04 من طرف KEEM

» انهيارات ارضية
فائدة مضغ العلكة بعد الطعام Icon_minitime1أمس في 21:50 من طرف KEEM

» النهر العجيب
فائدة مضغ العلكة بعد الطعام Icon_minitime1أمس في 21:37 من طرف KEEM

» اعذروني
فائدة مضغ العلكة بعد الطعام Icon_minitime1أمس في 20:13 من طرف KEEM

» ما احملها واروعها
فائدة مضغ العلكة بعد الطعام Icon_minitime1أمس في 20:12 من طرف KEEM

» الطريق إلى الله
فائدة مضغ العلكة بعد الطعام Icon_minitime1أمس في 20:11 من طرف KEEM

» هل تُحبَ قل هو الله أحد
فائدة مضغ العلكة بعد الطعام Icon_minitime1أمس في 20:11 من طرف KEEM

» نصائح بسيطة للتخلص من صراصير المطبخ
فائدة مضغ العلكة بعد الطعام Icon_minitime1أمس في 20:10 من طرف KEEM

» إغلاق حدائق الملك عبدالله الثاني بإربد
فائدة مضغ العلكة بعد الطعام Icon_minitime1أمس في 20:10 من طرف KEEM

» نوال الزغبى تُهاجم الشرطة اللبنانية
فائدة مضغ العلكة بعد الطعام Icon_minitime1أمس في 20:09 من طرف KEEM


شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 فائدة مضغ العلكة بعد الطعام

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 157996
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

فائدة مضغ العلكة بعد الطعام Empty
مُساهمةموضوع: فائدة مضغ العلكة بعد الطعام   فائدة مضغ العلكة بعد الطعام Icon_minitime1السبت 23 نوفمبر - 12:52

وجد علماء، حللوا دراسات استمرت 50 عاما، أنه ينبغي مضغ علكة خالية من السكر بعد تناول الوجبات، لتفادي تسوس الأسنان،.

وكشفت الدراسة أن العلكة الخالية من السكر، تقلل من خطر التسوس بنسبة 28%، حيث تساعد على إفراز المزيد من اللعاب، ما يخفف من معدل الحمض المتشكل عند تناول الطعام. وعادة ما تلتصق الأحماض في الفم والأسنان، لمدة 20 دقيقة بعد الوجبة الغذائية، وفقا لروسيا اليوم.




ويمكن أن يؤدي مضغ العلكة بالسكر إلى زيادة اللعاب، ولكن السكر يسبب عفن الأسنان، ويتحول إلى "بلاك" عندما يتفاعل مع البكتيريا في الفم.

ويقول العلماء أيضا إن المحليات الصناعية في العلكة الخالية من السكر: xylitol وsorbitol، قد تساعد في الحفاظ على أفواهنا معقمة. ويعتقد أن كليهما يزيد من إنتاج البروتينات في الجهاز المناعي، الذي يقاوم الجراثيم التي تسبب تعفن الأسنان.

وفي الوقت نفسه، اقترحت بعض الدراسات أن اللثة الخالية من السكر مع نكهات الفواكه، يمكن أن تؤدي إلى تآكل مينا الأسنان- وهي الطبقة الواقية الصلبة للأسنان.




ولتقديم المزيد من الأدلة الملموسة، أجرى باحثو King's College London تحليلا للدراسات المنشورة منذ عام 1970.

وحددوا 12 دراسة تناولت تأثير مضغ العلكة الخالية من السكر، على الحالات الصحية للفم لدى الأطفال والبالغين.

ووجدت الدراسة أن الأشخاص الذين مضغوا العلكة الخالية من السكر، كانوا أقل عرضة بنسبة 28% للإصابة بتسوس الأسنان، مقارنة بغيرهم.




وتعد النتائج، التي نشرت في مجلة "أبحاث الأسنان"، الأولى من نوعها التي تظهر بشكل قاطع تأثير العلكة الإيجابي.

ويقول العلماء إن هذه الطريقة يمكن أن توصي بها هيئة الصحة الوطنية البريطانية، كوسيلة لحماية أسنان الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بتسوس الأسنان.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 157996
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

فائدة مضغ العلكة بعد الطعام Empty
مُساهمةموضوع: رد: فائدة مضغ العلكة بعد الطعام   فائدة مضغ العلكة بعد الطعام Icon_minitime1السبت 23 نوفمبر - 12:54

فائدة مضغ العلكة بعد الطعام Images?q=tbn:ANd9GcTt5YjKpjyUixiqukT-aztKnyDxVJdxqbcPnuG1xzGZnPobRi21
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 46387
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

فائدة مضغ العلكة بعد الطعام Empty
مُساهمةموضوع: رد: فائدة مضغ العلكة بعد الطعام   فائدة مضغ العلكة بعد الطعام Icon_minitime1السبت 23 نوفمبر - 16:37

يعطيك الف عافيه ابو احمد
 كل الشكر والتقدير لك على مجهودك
تقبل مروري المتواضع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 157996
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

فائدة مضغ العلكة بعد الطعام Empty
مُساهمةموضوع: رد: فائدة مضغ العلكة بعد الطعام   فائدة مضغ العلكة بعد الطعام Icon_minitime1السبت 23 نوفمبر - 16:42

هلا وغلا بالعراب
 نورت الموضوع
فائدة مضغ العلكة بعد الطعام 2Q==
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فائدة مضغ العلكة بعد الطعام
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق صحتك بالدنيــا-
انتقل الى: