الجنس : عدد المساهمات : 14 تاريخ التسجيل : 26/12/2019
موضوع: طريقة عمل البامية الإثنين 13 يناير - 0:09
[rtl]البامية من الخضراوات الصيفية التي عرفت منذ قديم الأزل بداية من العصر الإغريقي والروماني فقد نُقش شكل البامية على المعابد بمصر الفرعونية. توسعت زراعتها بالشرق الأوسط خاصة في المناطق الحارة بأفريقيا وآسيا وتوسع انتشارها بأوروبا أثناء فتح الأندلس الإسلامي. البامية من المصادر الغنية بالفيتامينات كفيتامين" أ " وفيتامين " ب " وَ" ك" تختلف طرق طهيها من منطقة لأخرى قد تُقدم مقلية كمقبلات أو كحساء أو طاجن بالصلصة او طريقة عمل البامية بدون لحم وباللحم . ويتم استخدامها أيضاً في عمل ماسكات للشعر والبشرة[/rtl]
KEEM الإدارة الإشرافية
عدد المساهمات : 200723 تاريخ التسجيل : 10/09/2013
موضوع: رد: طريقة عمل البامية الإثنين 13 يناير - 9:42
تسلم ايدك سامية عالمعلومات القيمه عن البامية وطرق طبخها انا من محبي البامية وعشاقها
كنت اتمنى اجد طرق عملها المختلفه نورتي المنتدى واتمنى الاستمرار بالمشاركات
تقبلي مروري وتحياتي
العراب قلم ماسي
الجنس : عدد المساهمات : 60624 تاريخ التسجيل : 30/09/2013
موضوع: رد: طريقة عمل البامية الإثنين 13 يناير - 15:03