ريش محشية سبانخ وطماطم

وقت التحضير 20 دقيقة
وقت الطهي 25 دقيقة تكفي لشخصين

يحب الكثير من الناس الريش المشوية والمسلوقة والمطهوة بغير هذه الطرق
ودي طريقةً جديدة لطهي الريش
وإن شاء الله تنال إعجابكم

نص كوب طماطم مقشر ومقطع
نص كوب سبانخ مفرومة
4 ريش (متصلة)
حبة جزر مبشور
2 فص ثوم مفروم
ملعقة كبيرة مرامية
ملعقة كبيرة روزماري
2 ملعقة كبيرة زيت
2 ملعقة كبيرة خل بلسمك
2 حبة بطاطا
ملح وفلفل , حسب الرغبة

- تُغسل الريش وتُجفف وتُجوف بواسطة سيخ معدني.

- تُخلط السبانخ مع الطماطم والجزر ونصف كمية الثوم والأعشاب
وتُتبل بالملح والفلفل وتُقلب جيداً.

- تُحشى الريش بالخليط السابق
وتُلف وتُربط جيداً بخيط لحام.

- تُقطع البطاطس على شكل مشروم.

- يُسخن الزيت في مقلاة على نار متوسطة
ثم يُضاف الثوم والأعشاب
وتُقلب لمدة دقيقة
ثم تُوضع الريش والبطاطس وتُحمر.

- يُضاف الخل ويُقلب الخليط لمدة دقيقتين.

- تُوضع الريش في صاج فرن حرارة 230 درجة مئوية مع البطاطس والأعشاب .

ااسم الريش لوحده بخليني اجوع

ههههههههههههههههه
تسلم الايادي

شكرا لمتابعتك اخي العراب
ريش محشية سبانخ وطماطم PnWOp1IJ81UEg6meU3jjreIf7DEbAxQyHn6Ec4l--Pm4EHWrHc3zxLXWOTwT47gdfF7BLjyoZScUFI3c_1KBRt7q9Qmj

ريش محشية سبانخ وطماطم PnWOp1IJ81UEg6meU3jjreIf7DEbAxQyHn6Ec4l--Pm4EHWrHc3zxLXWOTwT47gdfF7BLjyoZScUFI3c_1KBRt7q9Qmj

» ريش محشية سبانخ وطماطم
» بطاطسس محشية كافيار
» سبانخ بالدجاج كيتو
» سبانخ باللحمة المفرومة.. طبق الشتاء الدافئ
» دونات محشية جبن