KEEM
الإدارة الإشرافية
 عدد المساهمات : 205163
 تاريخ التسجيل : 10/09/2013
 |  موضوع: اللوز كنز غذائي طبيعي  الأحد 16 أغسطس - 13:30 | |
|  اللوز هو من كنوز الطبيعة الغنية بالفوائد والمعادن المفيدة جدًّا، إليكم بعض الفوائد التي يقدّمها لكم اللوز على طبق من فضة
*يحتوي على أحماض دهنية غير مشبعة تساعد على خفض الكوليسترول.
*غني بالمغنيسيوم، الكالسيوم، فيتامين E والبوتاسيوم، ولذلك يساعد على خفض ضغط الدم وتقوية العظام.
*له ميزة موازنة السكر في الجسم وتخفيف الحرقة.
*يحسن مرونة الجلد وحتى الحالة المزاجية.
*إذا مللتم من وضع الفراولة على الكعك، فيجب أن تعرفوا أنه من الممكن التنويع ووضع اللوز، فهو رائع في زيادة الرغبة الجنسية.
*النساء الحوامل يستمتعن بأكل اللوز المحمص لتخفيف الغثيان الذي يصاحب الحمل.
*ينصح مرضى السرطان بإدخال اللوز في حميتهم لاحتوائه على كميات كبيرة من الفيتامينات، المعادن، البروتينات، الأحماض الدهنية والمواد الكيميائية النباتية، والتي قد تمنع انتشار السرطان في الجسم. |
|
KEEM
الإدارة الإشرافية
عدد المساهمات : 205163
تاريخ التسجيل : 10/09/2013
| | موضوع: رد: اللوز كنز غذائي طبيعي الأحد 16 أغسطس - 13:31 | |
| |
|
العراب
قلم ماسي
الجنس : 
عدد المساهمات : 62104
تاريخ التسجيل : 30/09/2013
| | موضوع: رد: اللوز كنز غذائي طبيعي الأحد 16 أغسطس - 16:52 | |
| |
|
KEEM
الإدارة الإشرافية
عدد المساهمات : 205163
تاريخ التسجيل : 10/09/2013
| |
تابعونا هنا 
زائر 
