KEEM
الإدارة الإشرافية
 عدد المساهمات : 205163
 تاريخ التسجيل : 10/09/2013
 |  موضوع: هامور محشي بالفرن  الخميس 5 نوفمبر - 17:12 | |
| 
المكوّنات [list="list-unstyled text-cookpad-14 xs:text-cookpad-18 divide-y"] [*] سمك هامور متوسطه منظف وجاهز[*] الحشوة[*] 4 حبات بصل مقطعة جوانح[*] حبه فلفل رومي كبيره[*] 2 حبة طماطم[*] لب ليمون اسود[*] بقدونس[*] كزبره[*] فلفل الحار[*] شويه زيت للسمك[*] ملح[*] بزار السمك[*] كركم[*] كاري حار[*] فلفل مشكل[*] ليمون مجفف[/list] الخطوات[list=numbered-list] [*] تتبل السمك بالملح والبهارات :بزار السمك والكاري +والكركم [*] تقطع جميع المكونات البصل والفلفل الرومي والطماطم ويضع جميع البهارات مع لب ليمون الأسود والفلفل الحار بدون تقطيع ويخلطو [*] تحشى السمكة ويوضع الباقي فوقه وترش بالزيت وتلف بالقصدير وإلى الفرن لمدة 45 دقيقه بالهناء والعافيه[/list] |
|
KEEM
الإدارة الإشرافية
عدد المساهمات : 205163
تاريخ التسجيل : 10/09/2013
| | موضوع: رد: هامور محشي بالفرن الخميس 5 نوفمبر - 17:13 | |
| |
|
العراب
قلم ماسي
الجنس : 
عدد المساهمات : 62104
تاريخ التسجيل : 30/09/2013
| | موضوع: رد: هامور محشي بالفرن الخميس 5 نوفمبر - 20:59 | |
| |
|
KEEM
الإدارة الإشرافية
عدد المساهمات : 205163
تاريخ التسجيل : 10/09/2013
| |
تابعونا هنا 
زائر 
