علاج قضم الأظافر عند الأطفال

إليك أفضل الطرق لعلاج قضم الأظافر وهي كالتالي:

1-قص الأظافر يومياً

يقلل قص أظافر طفلك من مساحتها ويقلل في الوقت نفسه من البكتيريا التي يمكن أن تتجمع تحت الظفر وتدخل في فمه.

2-امنحي طفلك شيئاً آخر للتركيز عليه

يمكن صرف انتباه طفلك لعادة قضم الأظافر من خلال بعض الأنشطة كالطهي

يجب البحث عن شيء يبقي أصابع طفلك منشغلة، فإذا كان طفلك يعض أظافره بسبب الملل، فاقترحي أنشطة جديدة تساعد في صرف انتباه طفلك عن هذه العادة من خلال اصطحابه إلى الحديقة، أو العمل معاً على حل لغز أو الطهي، وهذا يسمح لهم بالتركيز على ملمس وإحساس ما في أيديهم، بدلاً من التركيز على قضم الأظافر.

3-تأكدي من أن طفلك يدرك ما يفعله

لا يستطيع طفلك التوقف عن العادة إذا لم يكن يعلم أنه يفعلها. بالإضافة إلى ذلك، يجب أن يكون لدى طفلك الدافع والرغبة في التوقف عن قضم أظافره.

الخطوة الأولى ساعدي طفلك على فهم أن قضم الأظافر عادة تستحق التوقف؛ لما قد تسببه في حدوث التهابات ومشاكل في أسنان الطفل.

4-كافئي طفلك

عندما ترين أن طفلك يحرز تقدماً، فاحرصي على الثناء عليه ومكافأته. يميل الأطفال بشكل طبيعي إلى إرضاء والديهم والتماس الاهتمام منهم، لذلك فإن مدحهم يشجعهم على تكرار العادات الصحية والإيجابية.

5-ضعي شيئاً على أظافره

يمكنك استخدام الضمادات أو القفازات أو طلاء الأظافر المر، لاحظي أن هذه الاستراتيجيات مصممة لمساعدة الطفل على إدراك أنه يقضم أظافره، وليس منعه من فعل ذلك.

6-عدم التوبيخ

عندما ترين طفلك يقضم، استخدمي كلمة رمزية لتنبيهه دون إعلان ذلك لأي شخص آخر

التوبيخ اللامتناهي والصراخ والعقوبات لن تشجع طفلك على التوقف عن قضم أظافره، وفي الواقع، قد يؤدي الاهتمام السلبي إلى جعل طفلك أكثر عناداً.

7-اختيار إشارة خفية بينكما

عندما ترين طفلك يقضم، استخدمي كلمة رمزية لتنبيهه دون إعلان ذلك لأي شخص آخر، سيساعده هذا على أن يصبح أكثر وعياً عندما يفعل ذلك، ويتم القيام بالعديد من هذه العادات العصبية دون وعي

هلا بالعراب
علاج قضم الأظافر عند الأطفال Images?q=tbn:ANd9GcSn1nyqXg_ihRsxERf94suN1_IWgbKOQq434Q&usqp=CAU