أفضل طعام لصحة الرئتين

كشف الطبيب في العلوم الطبية، وخبير التغذية الروسي ميخائيل غينزبورغ يوم عن الغذاء الأكثر فائدة للرئتين.

وقال الخبير: اتضح أنه إذا تناولت حبتين من الطماطم على الأقل في اليوم، فإن استعادة وظائف الرئة تتسارع بشكل كبير"، .

و توصل غينزبورغ إلى هذه الاستنتاجات بعد قراءة نتائج دراسة صينية شارك فيها مدخنون يعانون من تلف في الرئة. وجد العلماء أن الطماطم تساهم في استعادة الجهاز التنفسي.

وأضاف غينزبورج أيضًا أن الطماطم يمكن أن تمنع أيضًا تلف الرئة المرتبط بالشيخوخة أثناء الشيخوخة البشرية الطبيعية.

نورت اخي العراب
أفضل طعام لصحة الرئتين Images?q=tbn:ANd9GcSZ8qHpeI195a1S6kms4OJyZdINHlwxngf4VQ&usqp=CAU

» طعام يقوم بتنظيف الرئتين من أثار التدخين
» أفضل المشروبات لصحة الانسان
» تناول خبز الحبوب غير المقشرة لصحة أفضل
» البندق لصحة أفضل.. وهذه فوائده
» لحم البقر أم الدجاج .. أيهما أفضل لصحة الإنسان؟