منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة

شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 شرائح السمك مع الكوسكس

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201532
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

شرائح السمك مع الكوسكس Empty
مُساهمةموضوع: شرائح السمك مع الكوسكس   شرائح السمك مع الكوسكس Icon_minitime1الثلاثاء 15 فبراير - 9:54

شرائح السمك مع الكوسكس Recipe_3fca83854b821e105e501c5acf98aab6-1

المقادير
 شرائح سلمون خالية من الجلد والحسك,6
 زيت زيتون ,6 ملعقة كبيرة
 مايونيز , كوب
 خردل ديجون , ملعقة كبيرة
 ثوم , ملعقة صغيرة
 صلصة صويا ,2 ملعقة كبيرة
 ملح ,
 بهار أبيض ,
طريقة التحضير
- يخلط المايونيز مع الخردل وصلصة الصويا والثوم والملح والبهار.

- تفرك شرائح السلمون بهذه الصلصة وتحفظ في الثلاجة لمدة 3 إلى 4 ساعات.

- يحمى زيت الزيتون في مقلاة غير لاصقة وتشوى أو تقلى كل شريحة سمك على الوجهين لمدة 2 إلى 3 دقائق حتى يتغير لونها، ثم تصف في صينية فرن غير لاصقة وتخبز في الفرن لمدة 5 إلى 6 دقائق.

- تخرج الصينية من الفرن وتقدم شرائح السمك مع البطاطا أو الكوسكوس والسلطة الخضراء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201532
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

شرائح السمك مع الكوسكس Empty
مُساهمةموضوع: رد: شرائح السمك مع الكوسكس   شرائح السمك مع الكوسكس Icon_minitime1الثلاثاء 15 فبراير - 9:54

شرائح السمك مع الكوسكس %25D9%2584%25D8%25A7%2B%25D8%25AA%25D9%2582%25D8%25B1%25D8%25A3%2B%25D9%2588%25D8%25AA%25D8%25B1%25D8%25AD%25D9%2584
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 60894
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

شرائح السمك مع الكوسكس Empty
مُساهمةموضوع: رد: شرائح السمك مع الكوسكس   شرائح السمك مع الكوسكس Icon_minitime1الثلاثاء 15 فبراير - 15:05

شرائح السمك مع الكوسكس Images?q=tbn:ANd9GcTOKM28IBz8YsxiLQLTk8_TzDrHI-vRBFzD0w&usqp=CAU
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201532
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

شرائح السمك مع الكوسكس Empty
مُساهمةموضوع: رد: شرائح السمك مع الكوسكس   شرائح السمك مع الكوسكس Icon_minitime1الثلاثاء 15 فبراير - 15:18

نورت اخي العراب
شرائح السمك مع الكوسكس Images?q=tbn:ANd9GcSkTRPmGDNPjDx0wQU3Os7n6hfyW9ezI05cLA&usqp=CAU
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
شرائح السمك مع الكوسكس
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» شرائح السمك بالخضار
» شرائح السمك مع كراث وصلصة الخل
» شرائح السمك مع كراث وصلصة الخل
» شرائح السمك مع كراث وصلصة الخل
» شرائح النقانق مع الحمص

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق ما لذ وطاب-
انتقل الى: