منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» الحاضر الاجمل
طاجن عكاوي بالخضار Icon_minitime1أمس في 11:14 من طرف KEEM

» قالوا عن الحياة
طاجن عكاوي بالخضار Icon_minitime1أمس في 11:14 من طرف KEEM

» ضاقا ذرعا بطفلهما المعوق .. فألقيا به وجبة للتماسيح
طاجن عكاوي بالخضار Icon_minitime1أمس في 11:14 من طرف KEEM

» 600 ألف طفل يبحثون عن مأوى برفح
طاجن عكاوي بالخضار Icon_minitime1أمس في 11:13 من طرف KEEM

» نقابة الاطباء: لا ممارسة مهنة لغير الاردنيين
طاجن عكاوي بالخضار Icon_minitime1أمس في 11:13 من طرف KEEM

» مرح الطفوله -- للشابي
طاجن عكاوي بالخضار Icon_minitime1أمس في 11:11 من طرف KEEM

» ريال مدريد يتأهل لنهائي الأبطال على حساب البايرن
طاجن عكاوي بالخضار Icon_minitime1أمس في 11:11 من طرف KEEM

» نسرين طافش تنجو من السجن بمبلغ مالي
طاجن عكاوي بالخضار Icon_minitime1أمس في 11:11 من طرف KEEM

» الفتة باللحمة
طاجن عكاوي بالخضار Icon_minitime1أمس في 11:11 من طرف KEEM

» مقبرة جماعية ثالثة داخل مجمع الشفاء .
طاجن عكاوي بالخضار Icon_minitime1أمس في 11:09 من طرف KEEM


شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 طاجن عكاوي بالخضار

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201203
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

طاجن عكاوي بالخضار Empty
مُساهمةموضوع: طاجن عكاوي بالخضار   طاجن عكاوي بالخضار Icon_minitime1الثلاثاء 1 نوفمبر - 12:55

طاجن عكاوي بالخضار 9999196352



المقادير:


حبة بطاطس مقطع مكعبات
2 حبة كوسا مقطعة دوائر
حبة طماطم مفروم
كوب بازلاء
500 جرام عكاوي
2 حبة جزر مقطع شرائح
3 حبات بطاطس مقطع مكعبات
مكعب مرق دجاج
2 فص ثوم مهروس
2 كوب عصير طماطم
ملعقة فلفل اسود
ملعقة ملح
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون





طريقة التحضير:


قومي بوضع زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة ثم أضيفي العكاوي وقلبي لعدة دقائق ثم أضيفي البصل والفلفل الحاروالثوم المفروم وقلبي.


ثم قومي بتتبيلة بالفلفل الأسود والملح والبهارات المشكلة وقلبي المكونات.


ثم قومي بتغطية القدر واتركيه على النار لحوالي 5 دقائق.


ثم قومي برفع الغطاء وأضيفي عصير الطماطم ومكعب المرق ثم قلبي المكونات جيداً حتى تتداخل مع بعضها البعض وأضيفي الجزر والكوسا والبطاطس والبازيلاء وحركي الخضار مع العكاوي جيداً.






ثم قومي بصب كوب من الماء المغلي فوق المكونات وحركيها جيدا ثم اتركيها على النار لحوالي 30 دقيقة إضافية حتى تنضج تماما ثم قدميها.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201203
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

طاجن عكاوي بالخضار Empty
مُساهمةموضوع: رد: طاجن عكاوي بالخضار   طاجن عكاوي بالخضار Icon_minitime1الثلاثاء 1 نوفمبر - 12:55

طاجن عكاوي بالخضار %25D9%2584%25D8%25A7%2B%25D8%25AA%25D9%2582%25D8%25B1%25D8%25A3%2B%25D9%2588%25D8%25AA%25D8%25B1%25D8%25AD%25D9%2584
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 60784
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

طاجن عكاوي بالخضار Empty
مُساهمةموضوع: رد: طاجن عكاوي بالخضار   طاجن عكاوي بالخضار Icon_minitime1الثلاثاء 1 نوفمبر - 14:09

طاجن عكاوي بالخضار Z
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201203
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

طاجن عكاوي بالخضار Empty
مُساهمةموضوع: رد: طاجن عكاوي بالخضار   طاجن عكاوي بالخضار Icon_minitime1الثلاثاء 1 نوفمبر - 14:33

هلا اخي العراب
 نورت الموضوع بمرورك وردك
طاجن عكاوي بالخضار 2Q==
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طاجن عكاوي بالخضار
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق ما لذ وطاب-
انتقل الى: