منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» دجاج وأرز في وعاء واحد
 الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز Icon_minitime1اليوم في 20:37 من طرف KEEM

» 40 ألفا يؤدون صلاة الجمعة في المسجد الأقصى
 الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز Icon_minitime1اليوم في 20:36 من طرف KEEM

» مسيرة حاشدة في عمان تنديدًا بالعدوان الغاشم على غزة
 الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز Icon_minitime1اليوم في 20:36 من طرف KEEM

» ابحثوا عن الوفاء
 الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز Icon_minitime1اليوم في 20:36 من طرف KEEM

» قطار الأهلي يدهس الداخلية
 الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز Icon_minitime1اليوم في 20:36 من طرف KEEM

» كن خفيفا في الحياة
 الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز Icon_minitime1اليوم في 20:34 من طرف KEEM

» ادم الصلاة على الحبيب محمد
 الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز Icon_minitime1اليوم في 20:34 من طرف KEEM

» ثق بربك ولا تيأس
 الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز Icon_minitime1اليوم في 20:34 من طرف KEEM

» انت تقول والقرآن يجيب
 الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز Icon_minitime1اليوم في 20:33 من طرف KEEM

» كن مع الله
 الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز Icon_minitime1اليوم في 20:32 من طرف KEEM


شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

  الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202883
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

 الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز Empty
مُساهمةموضوع: الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز    الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز Icon_minitime1الثلاثاء 7 مارس - 11:50

 الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز 1bRJFR18.6.2019-1
 
 
المقادير 
 
 
600 غرام فيليه صدر دجاج

3 ملعقة صغيرة قشر ليمون مبشور ناعما

2 ملعقة كبيرة خل بلسمي

2 ملعقة صغيرة أوريغانو مجفف

1 ملعقة كبيرة زيت زيتون

1 فص ثوم مهروس

½ ملعقة صغيرة رقائق فلفل مجفف (اختياري)


لسلطة الأرز:

2 كوب أرز البازلاء والبصل الأخضر الجاهز

250 غرام طماطم شيري، مقطعة إلى أنصاف

½ كوب أوراق ريحان طازجة، مقطع

½ كوب زيتون كالاماتا

60 غرام سبانخ صغيرة

1 كوب فليفلة مشوية، مفرومة فرماً ناعماً

¼ كوب عصير ليمون

2 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر

أنصاف ليمون مشوي، للتقديم
 
 
طريقة عمل الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز:

ضعي الدجاج في وعاء من الزجاج أو السيراميك. أضيفي قشر الليمون المبشور، الخل، الأوريغانو، الزيت، الثوم ورقائق الفلفل الحار (إذا كنت تستخدميه).
 
تبلي المزيج بالفلفل وقلبيه حتى يغطى الدجاج. غطي الوعاء، أدخليه البراد لمدة 30 دقيقة.
 
سخني شواية الفحم أو الشواية العادية على نار متوسطة. اطهي الدجاج لمدة 5 - 6 دقائق لكل جانب أو حتى يتحمر وينضج. انقلي الدجاج إلى صحن.
 
مع تغطيته بورق قصدير للحفاظ عليه دافئاً. قطعي الدجاج إلى شرائح.

في هذه الأثناء، حضري سلطة الأرز، ضعي الأرز، الطماطم، الريحان، الزيتون، السبانخ والفليفلة في وعاء. رشي المزيج بالعصير والزيت.
 
تبلي السلطة بالملح والفلفل. قلبي المزيج حتى يتجانس.
 
قدمي الدجاج مع السلطة وأنصاف الليمون.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202883
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

 الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز Empty
مُساهمةموضوع: رد: الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز    الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز Icon_minitime1الثلاثاء 7 مارس - 11:51

 الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز 2Q==
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 61344
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

 الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز Empty
مُساهمةموضوع: رد: الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز    الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز Icon_minitime1الثلاثاء 7 مارس - 16:07

 الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز Images?q=tbn:ANd9GcTaCEflE5jDik477osDLBPViwfHN115Ul9IYg&usqp=CAU
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202883
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

 الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز Empty
مُساهمةموضوع: رد: الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز    الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز Icon_minitime1الثلاثاء 7 مارس - 16:37

نورت الموضوع اخي العراب
 الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز 2Q==
لك تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الدجاج المشوي مع الأرز المبهر باللحمة المفرومة والمكسرات‎
» سلطة الدجاج المشوي مع الخضار دايت
» سلطة الدجاج المشوي مع صوص الباربكيو الكريمي
» الباذنجان المشوي مع الأرز المتبل
» الباذنجان المشوي مع الأرز المتبل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق ما لذ وطاب-
انتقل الى: