منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» البوسترات الأولى لفيلم محمد إمام "اللعب مع العيال"
برغل مفلفل بالطماطم صحي وشهي Icon_minitime1اليوم في 13:22 من طرف KEEM

» 227 يوما من الحرب .. الاحتلال يواصل غاراته على غزة ورفح
برغل مفلفل بالطماطم صحي وشهي Icon_minitime1اليوم في 13:21 من طرف KEEM

» انطلاق أولى قوافل الحجاج بداية الشهر المقبل
برغل مفلفل بالطماطم صحي وشهي Icon_minitime1اليوم في 13:21 من طرف KEEM

» مجدرة العدس والرز
برغل مفلفل بالطماطم صحي وشهي Icon_minitime1اليوم في 13:21 من طرف KEEM

»  موقف صلاح من الانضمام لمنتخب مصر بعد نهاية موسمه مع ليفربول
برغل مفلفل بالطماطم صحي وشهي Icon_minitime1اليوم في 13:20 من طرف KEEM

» حركة في الصلاة حذر منها النبي
برغل مفلفل بالطماطم صحي وشهي Icon_minitime1اليوم في 13:20 من طرف KEEM

» مشاعرنا
برغل مفلفل بالطماطم صحي وشهي Icon_minitime1اليوم في 13:19 من طرف KEEM

» اسرع طلاق
برغل مفلفل بالطماطم صحي وشهي Icon_minitime1اليوم في 13:19 من طرف KEEM

» لا تكون إلا لمن يراك له
برغل مفلفل بالطماطم صحي وشهي Icon_minitime1اليوم في 13:19 من طرف KEEM

» "هُوَ عَلَيَّ هَيِّنٌ"..
برغل مفلفل بالطماطم صحي وشهي Icon_minitime1اليوم في 13:18 من طرف KEEM


شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 برغل مفلفل بالطماطم صحي وشهي

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201562
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

برغل مفلفل بالطماطم صحي وشهي Empty
مُساهمةموضوع: برغل مفلفل بالطماطم صحي وشهي   برغل مفلفل بالطماطم صحي وشهي Icon_minitime1الجمعة 10 مارس - 15:22

برغل مفلفل بالطماطم صحي وشهي Bb0003f480839e91016c95af3878ef5abcd27_w750_h500



- برغل ابيض خشن : كوب (مغسول ومصفى)
- ماء ساخن : 2 كوب
- البصل : 1 حبة
- بندورة : 1 حبة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- بذور الرمان : كوب (للتزيين)
طريقة التحضير
ضعي الزيت والزبدة في طنجرة على نار متوسطة.
أضيفي البصل وقلبي ليذبل.
قومي بإضافة البندورة وقلبي لمدة دقيقتين ورشيها بالملح.
أضيفي البرغل وقلبي ورشي بالملح والفلفل الأسود.
أضيفي الماء الساخن واتركيه ليغلي ثم أخفضي الحرارة وغطيه تغطية ليست كاملة ونتركه ليتشرب الماء.
زيني بالرمان والقلوبات.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201562
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

برغل مفلفل بالطماطم صحي وشهي Empty
مُساهمةموضوع: رد: برغل مفلفل بالطماطم صحي وشهي   برغل مفلفل بالطماطم صحي وشهي Icon_minitime1الجمعة 10 مارس - 15:23

برغل مفلفل بالطماطم صحي وشهي 2Q==
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 60904
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

برغل مفلفل بالطماطم صحي وشهي Empty
مُساهمةموضوع: رد: برغل مفلفل بالطماطم صحي وشهي   برغل مفلفل بالطماطم صحي وشهي Icon_minitime1الجمعة 10 مارس - 15:36

برغل مفلفل بالطماطم صحي وشهي OlQqKcl9ug1fgq5nCmtFZR0XLrHOrhcsZiL6GGd3vzWQjGCRT2K+v+f7PVJi0EragAAAABJRU5ErkJggg==
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201562
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

برغل مفلفل بالطماطم صحي وشهي Empty
مُساهمةموضوع: رد: برغل مفلفل بالطماطم صحي وشهي   برغل مفلفل بالطماطم صحي وشهي Icon_minitime1الجمعة 10 مارس - 15:46

هلا بالعراب
نورت الموضوع
برغل مفلفل بالطماطم صحي وشهي 9k=
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
برغل مفلفل بالطماطم صحي وشهي
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق ما لذ وطاب-
انتقل الى: