منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» 252 يومًا للحرب على غزة وسط آمال بوقف إطلاق النار قبل العيد
فوائد مذهلة لشرب الماء صباحاً فور الاستيقاظ Icon_minitime1اليوم في 15:05 من طرف KEEM

» ما هو "يوم التروية" أول محطات مناسك الحج
فوائد مذهلة لشرب الماء صباحاً فور الاستيقاظ Icon_minitime1اليوم في 15:05 من طرف KEEM

» نصائح
فوائد مذهلة لشرب الماء صباحاً فور الاستيقاظ Icon_minitime1اليوم في 15:05 من طرف KEEM

» الجزاء من جنس العمل
فوائد مذهلة لشرب الماء صباحاً فور الاستيقاظ Icon_minitime1اليوم في 15:05 من طرف KEEM

» في حب الحبيب محمد
فوائد مذهلة لشرب الماء صباحاً فور الاستيقاظ Icon_minitime1اليوم في 15:04 من طرف KEEM

» الكفتة المشوية لغداء العيد
فوائد مذهلة لشرب الماء صباحاً فور الاستيقاظ Icon_minitime1اليوم في 15:04 من طرف KEEM

» كنب المخمل لصالون عصري
فوائد مذهلة لشرب الماء صباحاً فور الاستيقاظ Icon_minitime1اليوم في 15:04 من طرف KEEM

»  مـواصفـات الشـاب المـثــالــي
فوائد مذهلة لشرب الماء صباحاً فور الاستيقاظ Icon_minitime1اليوم في 15:04 من طرف KEEM

» صيام يوم عرفة اذا وافق يوم السبت
فوائد مذهلة لشرب الماء صباحاً فور الاستيقاظ Icon_minitime1اليوم في 15:03 من طرف KEEM

»  الاحتلال حقن الأسرى الفلسطينيين بمواد مجهولة
فوائد مذهلة لشرب الماء صباحاً فور الاستيقاظ Icon_minitime1أمس في 14:28 من طرف KEEM


شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 فوائد مذهلة لشرب الماء صباحاً فور الاستيقاظ

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202373
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

فوائد مذهلة لشرب الماء صباحاً فور الاستيقاظ Empty
مُساهمةموضوع: فوائد مذهلة لشرب الماء صباحاً فور الاستيقاظ   فوائد مذهلة لشرب الماء صباحاً فور الاستيقاظ Icon_minitime1الخميس 10 أغسطس - 16:32

أجرت صحفية بموقع (دي آي يو بروجيكتس) الأميركي، تجربة لمدة شهر كامل، حول عادة شرب الماء صباحاً على معدة خاوية، لاثبات التأثير الكبير الذي تتركه تلك العادة من خلال دراسات طبية عديدة قرأتها لتتوصل لتلك النتائج:

الانتعاش والخفة

وبعد شهر من ممارسة شرب الماء فور الاستيقاظ، قالت الصحفية: "بعد أيام قليلة من بدء شرب الماء في الصباح، بدأت أشعر بأنني أخف وزنا. شعرت أن جسدي كان يزيل السموم بسهولة أكبر".

النظام الغذائي



وأكدت الصحفية أن العادة الجديدة ساعدتها على تحمل النظام الغذائي الذي تتبعه، حيث أنها لم تشعر "بالجوع المزعج الذي يأتي كل ساعة"، والرغبة بتناول الطعام الخفيف بين الوجبات.

النزول بالوزن

وقالت الصحفية: " بالإضافة إلى الشعور بجوع أقل، لم يعد هضمي بطيئا وثقيلا. ارتفاع مستوى الطاقة لدي حفزني على ممارسة الرياضة أكثر فأكثر".

عسر الهضم

وأشارت صاحبة التجربة إلى أنها كانت تعاني من عسر الهضم سابقا، وكذلك الحموضة، إلا أن هذه المشاكل اختفت بشرب الماء في الصباح، وغاب الشعور بالحموضة بعد الوجبات.

البشرة

كما أكدت الصحفية التأثير الكبير الذي لاحظته على بشرتها بسبب الماء: "اعتاد الناس أن يقولوا لي إنني أبدو أكبر من عمري. منذ أن بدأت العلاج بالماء، تقلصت التجاعيد في وجهي والآن تبدو بشرتي صحية ومشرقة ومتوهجة".
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202373
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

فوائد مذهلة لشرب الماء صباحاً فور الاستيقاظ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد مذهلة لشرب الماء صباحاً فور الاستيقاظ   فوائد مذهلة لشرب الماء صباحاً فور الاستيقاظ Icon_minitime1الخميس 10 أغسطس - 16:33

فوائد مذهلة لشرب الماء صباحاً فور الاستيقاظ 2Q==
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 61174
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

فوائد مذهلة لشرب الماء صباحاً فور الاستيقاظ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد مذهلة لشرب الماء صباحاً فور الاستيقاظ   فوائد مذهلة لشرب الماء صباحاً فور الاستيقاظ Icon_minitime1الخميس 10 أغسطس - 17:49

فوائد مذهلة لشرب الماء صباحاً فور الاستيقاظ Images?q=tbn:ANd9GcQ3Jwu4QWzMeW-jbesE4Cy2yxG9zHAVsxHHxQ&usqp=CAU
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202373
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

فوائد مذهلة لشرب الماء صباحاً فور الاستيقاظ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد مذهلة لشرب الماء صباحاً فور الاستيقاظ   فوائد مذهلة لشرب الماء صباحاً فور الاستيقاظ Icon_minitime1الخميس 10 أغسطس - 17:53

هلا بالعراب
 نورت بمرورك الغالي
فوائد مذهلة لشرب الماء صباحاً فور الاستيقاظ Z
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد مذهلة لشرب الماء صباحاً فور الاستيقاظ
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  فوائد مذهلة لشرب الماء على معدة خاوية..
» فوائد مذهلة لشرب الماء الدافئ يوميا
» فوائد صحية مذهلة لشرب العسل مع الحليب على الريق
» 10 فوائد صحية لشرب الماء بالعسل
» 5 فوائد مذهلة لإضافة الليمون إلى الماء

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق صحتك بالدنيــا-
انتقل الى: