كُن شديد الإنشغال لدرجة يستحيل معها حمل الحقد أو ملاحظته عند الآخرين ..
إنغمس في صنع الحياة التي تحلم بها ..
عش صراعاتك الخاصة ..
تشافى من الأشياء التي تحزنك أو تأخذ من روحك..
كُن كامل الانشغال بك ، وانظر إلى الصورة الكبرى التي تشكلها في خضم ذلك كله ..
ستتلاشى مع الوقت ضوضاء الآخرين الذين لا يشكلون قيمة حقيقية لك..
ستجد نفسك أخف وأكثر سعادة ..
لن تنتبه للذين يحاولون النيل منك ..
ستقضي وقتاً أقل في محاولة الدفاع عن نفسك أو إثبات وجهة نظرك..
ستقول ما لديك وتمضي ..
ستومئ برأسك كثيرا لتتخلص من حوار سخيف ، وسوف تسكت أكثر لأنك لا تريد للتراهات أن تخرج من فمك ..
إنغمس في صنع حياة طيبة وسوف تجد نفسك حاضراً بذهنك.. سيكون الجو في رأسك صافيًا وشفافاً ، ومهيأ لتعرف ما الذي تريده وكيف تستطيع الوصول إليه ..
الإنشغال يعني أن تقضي وقتاً أطول معك ..
هذه ليست وحدة ، هذه خلوة جميلة ، رحلة مع الذات ستجعلك تتذكر كم صحبتك ممتعة وحقيقية..