كيف تساعدين الطفل على إزالة مخاوفه؟

بعض مخاوف الطفولة الشائعة هي

أن يكون الطفل وحيدًا.


الظلام.


الكلاب أو الحيوانات الكبيرة الأخرى.


البق.


المرتفعات.


أخذ الحقن أو الذهاب إلى الطبيب.


أصوات غير مألوفة أو عالية.


وحوش خيالية، مثل "الشيء" الموجود تحت السرير.

كيف نساعد الأطفال ليتغلبوا على الخوف؟

1 - منح الأطفال فرصة التدرب على تجاوز المواقف الصعبة

2 - ساعدي طفلك على التحدث عما يخيفه

3 - أظهري التعاطف ولا تكوني غير مبالية

4 – ارسمي خطة معينة

الليلة الأولى: اقرئي له قصة طويلة، ثم أطفئي النور، واعتمدي على النور الحافت، واجلسي قليلاً في الغرفة. وعندما تخرجين اتركي الباب مفتوحاً قليلاً.


الليلة الثانية: اقرئي قصة قصيرة، ثم اعتمدي على الإضاءة الخافتة، واخرجي وأغلقي الباب.


الليلة الثالثة: بهدوء قولي له (ممنوع التحدث أو اللعب) حتى تنام.


الليلة الرابعة: اقرئي القصة، ثم أطفئي الأنوار تماماً، وأغلقي الباب.

5 – شجعيه وامدحي سلوكه

6 – زوري الطبيب إذا احتاج الأمر

القلق المفرط، كأن يتحدث عمّا يقلقه باستمرار.


يفقد قدرته على الاستمتاع بحياته أو المشاركة في الأنشطة. على سبيل المثال، رفض الذهاب في رحلة صفية إلى المتنزه لأنه قد يكون هناك كلاب.


يصاب بعلامات القلق الشديد مثل نوبات الهلع أو السلوك القهري أو التخريبي أو الانسحاب من الأنشطة أو المدرسة أو الأسرة.