كاري باللحم والخضروات

المقادير:

1	ملعقة كبيرة	زيت ذرة
500	جرام	لحم غنم مقطع
1	حبة كبيرة	بصل
1	عود	قرفة
1	ملعقة صغيرة	هيل صحيح
1/2	ملعقة صغيرة	قرنفل صحيح
1/2	ملعقة صغيرة	فلفل أسود صحيح
1	قرن	فلفل أخضر مفروم
1	حبة كبيرة	طماطم أنصاف
خليط الخضراوات
1	حبة كبيرة	باذنجان
2	حبة متوسطة	بطاطس
3	ملعقة كبيرة	زيت
1	حبة كبيرة	بصل مقطع شرائح دائرية
3	فص	ثوم مهروس
1	ملعقة كبيرة	زنجبيل مفروم
1	ملعقة صغيرة	كركم
1	ملعقة صغيرة	كزبرة
1	ملعقة كبيرة	كاري
1/4	ملعقة صغيرة	فلفل أسود
1	ملعقة صغيرة	ملح
1	ملعقة صغيرة	هيل
1	ملعقة صغيرة	بابريكا (فلفل حلو)
1	ملعقة صغيرة	شطة مجروشة
2	حبة كبيرة	طماطم مفرومة
1	حبة كبيرة	جزر شرائح رقيقة
للتزين	بقدونس مفروم، كزبرة مفرومة
للتقديم	أرز مسلوق

الطريقة:

1) في قدر ستانلس سخني الزيت على نا ر متوسطة ، إقلي اللحم على كافة الجهات ليتحمر قليلا، أضيفي البصل، القرفة، الهيل، القرنفل والفلفل الأسود، الفلفل الأخضر والطماطم، أغمري اللحم بالماء واتركيه على نار متوسطة إلى أن ينضج اللحم ولكن لا تدعيه ينضج تماما، صفي المرق واحتفظي به.
2) لا تقشري الباذنجان، قطعيه مكعبات متوسطة الحجم، أنثري عليه بعض الملح، أتركيه بضع دقائق ثم اغسليه بالماء قبل الاستعمال مباشرة.
3) قشري البطاطس، قطعيها مكعبات متوسطة،
4) في مقلاة عميقة سخني الزيت على نار متوسطة، أضيفي البصل وقلبي ليصبح ذهبي اللون، أضيفي الثوم والزنجبيل، قلبي إلى أن يصبح الثوم ذهبي اللون، أضيفي الكركم، الكزبرة، الكاري، الفلفل الأسود، الملح، الهيل،البابريكا والشطة، قلبي لمدة دقيقة لتختلط مع البصل، أضيفي الباذنجان والبطاطس، قلبي الخضراوات لمدة دقيقتين.
5) أضيفي اللحم المسلوق، الطماطم، الجزر، أضيفي حوالي كوب من الماء، أتركي الكاري على نار هادئة حوالي 20 دقيقة إلى أن تنضج الخضراوات ويتسبك المرق.
6) ضعي الكاري في طبق التقديم، أنثري فوقه البقدونس والكزبرة، قدميه مع الأرز.

تسلم ايدك كيم دائما متميز في موضوعاتك

يسعدك رهف
نورتي بمرورك

هيك خلي المنتدى يتحرك
ههههههههههههههههههههه

تسلم ايدك كيم عالاكله ايلي بتشهي

دمت بكل الود

هلا بالعراب
شكرا لمرورك ومشاركتك

لك تحياتي

» فطيرة باللحم المفروم والخضروات
» فطيرة باللحم المفروم والخضروات
» طاجن لسان العصفور باللحم والخضروات
» تشكن كاري
» أرز كاري بالخضروات